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30年濕疹改善70%!中醫治療秘訣竟是「重整歪掉的腿骨」
皮膚其中充斥著微血管等微細循環,負責交流修復因子與毒素代謝。如果結構錯亂,這個新陳代謝就被「卡住」了,舊傷與慢性皮膚炎就可能「數十年如一日」。
2020-10-05
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米會生濕,炒米卻是去濕茶!中醫2秘方健脾去濕
讓米不生濕有兩個辦法:一是吃糙米,二是把白米炒焦,後者是可以去濕的。
2020-09-12
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頭暈留意心血管,口苦容易膽結石!中醫教你判斷早上5種身體警訊
早上剛起床時雖然腦袋比較鈍,肉體卻是一天當中最敏感的,起床時身體若出現某些不適就表示健康的訊息,樓中亮中醫師表示可以透過一些起床時發生的徵兆來判斷身體健康狀況。
2020-09-03
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脂肪一多就容易濕胖!從舌頭有無齒痕、大便會不會成形看端倪
少肌肉,代謝率很低,更容易有水分滯留在體內,這就造成了濕胖。
2020-08-21
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8月後過敏性鼻炎變嚴重?常做夢、便祕...原來問題都出在這
正氣雖然虛,是不足的,但因為還有表氣和中焦的淤滯,身體裡的壓力不小。容易激動的個性、敏感的神質,使得氣機常常升浮在上,所以稍有外部環境的不適宜,就會引發過敏症狀
2020-08-03
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年紀輕輕就掉髮、白髮擋不住?中醫:吃這些養出濃密烏黑秀髮
【早安健康/葉智煒整理編輯】頭髮的健康反映了身體的狀況,中醫說「腎之華在髮」,意思就是腎氣充足後的精華會在頭髮上呈現,相反的,如果腎氣不足或虧損,頭髮自然就會不...
2020-07-30
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山藥:去痰止咳補肺氣!白色vs紫色煮法口感大不同
山藥的營養價值非常高,有豐富的維生素B1、維生素C與酵素,能讓身體更強壯,並能補肺氣、恢復腎臟機能,改善虛勞、咳嗽等症狀。
2020-07-27
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您的孩子需要轉骨方嗎?中西醫師漫談轉骨方
各家轉骨方的中藥材組成都有所不同,但大多包含補肝腎、壯筋骨的中藥材,過早或過量服用這類中藥材可能提早啟動青春期的發育,甚至導致孩子發生性早熟。
2020-07-16
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白蘿蔔、梨子4食材,幫你潤肺止咳、遠離肺癌
【早安健康精選書摘】採取各種切實有效的防護措施,避免或減少他們與致癌因數的接觸。 肺癌的中醫療法 肺癌已經成為發病上升最快的癌症,發病率和死亡率都占第一位。患者...
2020-07-16
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端午粽子繼續吃?頻咳嗽、胃脹氣,6招改善胃食道逆流
端午粽子吃太多,不少患者因為胃脹氣就診,甚至是胃食道逆流,胃食道逆流有時會造成咳嗽等咽喉部症狀,使人錯認疾病,平時多注意飲食習慣,才能有效防治胃食道逆流。
2020-07-07
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