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「脊椎側彎」的搜尋結果
搜尋到 137 篇相關文章與影音
從齒變健康!失智症權威:35歲後牙齒決定你的下半生
牙痛、牙齒不健康可能造成癌症、心血管疾病、糖尿病、失智等疾病,資深牙醫師介紹9種潔牙工具正確用法,以及日常生活保養口腔健康的方法。
2019-08-29
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台灣上班族步態健康大調查:足部保健方法錯誤,1/4民眾雙腳生病
廣大的上班族群是否有能力兼顧自己的足部健康?方法是否正確?早安健康進行「台灣上班族步態健康大調查」,揭露你我足部健康的真相。
2019-06-27
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腰痛怎麼辦?2種簡單伸展操改善腰痠背痛
前彎障礙型腰痛與後仰障礙型腰痛:無法斷定疼痛原因的腰痛多是前彎障礙型腰痛,腰痛痛法可大致分為往前彎曲時會痛、後仰時會痛,不同腰痛類型做適當的運動舒緩
2019-03-23
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脊椎退化為什麼要開刀?醫師解密脊椎狹窄症原因症狀
脊椎狹窄症是65歲以上老人脊椎退化後,最常需要接受脊椎手術的原因。脊椎發生退化性病變,這些退化病變如果在脊椎椎管周圍空間,就會導致椎管狹窄
2019-02-28
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才幼稚園竟拇趾外翻!醫:拇趾外翻真正的原因是...
拇趾外翻好發於女性,發生率約是男性的10倍,拇趾外翻有很顯著的家族史,拇趾外翻原因包含遺傳、足弓肌肉無力、扁平足、關節退化等,穿高跟鞋只是拇趾外翻的加重因素
2019-02-14
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足弓崩塌讓你全身病!腳趾猜拳改善拇指外翻、膝腰痛
足弓有如天然避震器,可避免雙腳直接碰撞地面、減輕足部壓力,現代生活卻導致構成足弓的軟組織缺乏鍛鍊與刺激,當足弓崩塌,全身都會受牽連,病痛當然連環爆!
2019-01-31
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「頭痛醫腳」有根據!3招鬆筋膜、強化足弓改善全身痠痛
足底筋膜炎、拇趾外翻、足跟痛、習慣性扭傷、疲勞性骨折、髕骨外翻、髖關節疼痛等,都和足弓問題直接相關,並可能造成退化性關節炎、脊椎側彎等病症。
2019-01-30
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遠離疼痛必勝攻略!足弓穩、腿型正,終結9成疼痛體質
頭痛醫腳,老是全身痠痛、水腫便祕,看醫生也找不出原因?這無名的病根,很可能就藏在你的腳底!連下巴縮不回去、駝背挺不起來、骨盆縮不回來,很多都跟足部有關係
2019-01-20
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啟動抗老實力!多1公斤肌肉,每年多減3.6公斤脂肪
2018-11-29
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骨盆傾斜害你腰酸背痛!矯正8個習慣讓歪骨盆乖乖聽話
要擁有不偏不倚的完美骨盆並不容易,但透過改善姿勢,就比較能避免不必要的傷害及疼痛。想改善骨盆歪斜帶來的不適,就從調整姿勢開始。
2018-10-23
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