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生病脆弱的你也値得被愛，善待自己學會依賴
生病脆弱的你也値得被愛，善待自己學會依賴【艾拉．碧阿克（安寧療護醫師兼作家）】生病或生理上依賴他人無關尊嚴，相互依賴是自然且必要的事，也是家人與密友間親愛關係的一部分。接受人性脆弱，學會與疾病無常共存
2017-04-10
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視力模糊、把直線看成曲線？防黃斑部病變多吃這些
視力模糊、把直線看成曲線？防黃斑部病變多吃這些【蕭裕泉】老年性黃斑部病變是因眼睛老化或過度使用而產生。這類眼疾通常容易發生在50歲以上，是視力退化的主因，原因和遺傳、抽菸、高血壓息息相關。
2017-03-29
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全球最夯！近萬研究證實：薑黃防癌抗發炎等10好處
全球最夯！近萬研究證實：薑黃防癌抗發炎等10好處【早安健康／謝瑞裕博士】為什麼薑黃會成為現在全球最夯的保健食物？主要是全球已經有高達9580多篇研究文獻報告證實，薑黃所含的薑黃素（curcumin）、薑黃
2017-03-17
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十分鐘消滅十萬壞菌！每天兩杯OO就能排毒解便秘
十分鐘消滅十萬壞菌！每天兩杯OO就能排毒解便秘每10人中就有5人有便祕困擾，也就是說每兩個成人中，就有一個有便秘問題！白酒中含有豐富的有機酸以及酒精，這兩種成分具有打倒壞菌的殺菌效果，排毒利尿效果佳
2017-03-09
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北美藍寶石：藍莓這成分還能抑制乳癌細胞活性
北美藍寶石：藍莓這成分還能抑制乳癌細胞活性除了花青素與槲皮素，藍莓中的另一種物質：紫檀芪，具有對抗癌症、調節代謝、減少慢性發炎、增進記憶力、保護心臟、脈粥狀硬化、等功效，可能有助長壽的重要物質之一！
2017-02-26
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住新厝最要注意！江守山告訴你7大警訊遠離「病屋症候群」
住新厝最要注意！江守山告訴你7大警訊遠離「病屋症候群」腎臟科醫師江守山：剛裝潢完的房子有刺鼻氣味、待在家容易感到昏沉都要小心空氣問題，過量光線、低頻噪音也可能影響生活品質與健康，更要注意燒開水的時間、電器擺設等問題
2017-02-25
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2017年十大超級食物！教授們的養生秘密法寶是它
2017年十大超級食物！教授們的養生秘密法寶是它薑黃Curcuma longa L.至今已有超過6000年的使用歷史，從食品、香料、化妝品到保健食品等，應用功能十分廣泛。薑黃所含的薑黃素對人體健康具很好的保健
2017-01-19
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竟能降65％大腸癌！每天都吃得到的10大抗癌蔬果
竟能降65％大腸癌！每天都吃得到的10大抗癌蔬果【早安健康／陳姿伶整理編輯】自然界最棒的抗癌物，非植物莫屬。李德初醫師介紹10種營養豐富，兼具抗癌功效的好蔬果，大蒜、番茄、高麗菜、綠花椰、南瓜、洋蔥、茄子..
2017-01-10
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從生活與飲食調控基因，恢復你我健康
從生活與飲食調控基因，恢復你我健康【早安健康／李德初醫師】有致病的基因不一定就會發病，而是後天環境因素誘發出來，因此透過基因檢測，先知道基因圖譜，再透過飲食與生活習慣調整，就能避免啟動致病基因。
2016-12-31
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乳科醫師家中必備！腫瘤小一半、抗發炎超級食物是...
乳科醫師家中必備！腫瘤小一半、抗發炎超級食物是...Omega-3脂肪酸不僅可幫助抗癌，而且根據無數研究的顯示，它還提供預防心臟病的重大保護功能。
2016-12-29
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