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顯影劑增失智風險？國衛院澄清！害怕失智從日常5招就能先預防
日前國衛院、台中榮總合作發布研究，發現曾使用顯影劑者發生失智症的風險竟多達2倍！引起大眾恐慌。不過，許多醫師認為，研究僅說明兩者相關，不能解釋其間因果。
2022-11-11
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鬆開筋膜、不傷腰頸椎！4組醫學瑜伽自療頭痛、胸悶、腰膝不適
2022-11-07
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衰弱5大症狀要注意！醫師教你鍛鍊上下肢及肩關節柔軟度，不再老失肌！
隨著年齡增長，長輩身體機能下降，如走路變慢、打不開罐頭、吞嚥能力變差、坐著起身困難等等。如長輩出現這些情形，可能是．．．．．．
2022-10-14
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骨盆不同高，讓人變胖、代謝差！睡前這樣做矯正
【早安健康／張維庭編譯】翹腳、背包包以及姿勢不良等等動作，會導致我們的骨盆產生歪斜，造成疼痛、代謝降低以及肥胖等等問題，透過簡單瑜珈動作，輕鬆改善骨盆歪斜！
2022-09-20
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72歲馬英九成功泳渡日月潭！運動助強肌健骨，到老也健步如飛
日月潭萬人泳渡日前順利舉辦，令人訝異的是，在這些泳客中，竟可看到前總統馬英九的英姿。民眾們也紛紛在社群留言，希望到這年齡時還能有這樣的體力，並稱讚馬英九老當益壯
2022-09-08
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14次產檢項目總整理！喝糖水不是最大魔王，千位媽咪票選最怕產檢項目前5名！
得知懷孕後，孕媽咪都須經過多次的產前檢查，根據千位孕媽咪的回覆，統整出前5名最讓人害怕的產檢項目，同時說明新制產檢的內容，讓正在備孕、懷孕的媽咪更加了解。
2022-09-05
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咬不動老得快、失智風險增1.9倍！強化咀嚼力抗失智的4種訓練
別讓高齡長者在咀嚼食物上偷懶！小心咀嚼退化失智提早報到！根據目前研究已知，咀嚼能力不佳會增加失智症的風險。失去牙齒而無法咀嚼的人，失智症風險最多增加1.9倍！
2022-08-26
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5分鐘體操瘦全身！伸展肩胛骨加髖關節，刺激淋巴循環找回好代謝！
簡單1動作，就能1次活動「肩胛骨」和「髖關節」，促進血液和淋巴循環，提高肩胛骨和髖關節的活動範圍，打造不易水腫、不易疲勞的身體，幫助減肥。想瘦的人，不妨試試看吧
2022-08-19
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骨折開刀後自己會好？做不做復健有差嗎？4招助癒合恢復正常走路
骨折開刀真的自己就會好嗎？骨頭癒合之後就沒事了嗎？術後的復健有需要嗎？做不做復健到底有什麼差別？
2022-07-19
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葉金川淋巴癌復發照樣能登山玩水！運動抗癌防失智秘訣大公開
我的生活價值就是要能跑、能跳、能動、 能飛，我要活得精彩、活得帥氣。
2022-06-15
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