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芭樂抗三高最佳!芭樂防癌消脂降血壓營養師教你吃
芭樂可說是台灣「國民水果」,一年四季都吃的到芭樂,其實芭樂學名是番石榴,有水果王后之稱。營養師指出芭樂含有一天所需的維生素C,並有助降低血糖血脂、減肥!
2018-11-30
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眼睛長顆粒≠針眼!眼睛這異樣警覺細胞癌
眼睛周圍的皮膚長出小顆粒就是針眼嗎?醫師指出,眼睛周圍的皮膚狀況,包括瞼板腺阻塞、針眼(麥粒腫、霰粒腫)、汗管瘤、粟粒疹、基底細胞癌等。
2018-11-29
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糖尿病是肺炎、腎炎高危險群!入冬慎防感染6要點
糖尿病與感染症相互循環影響,糖尿病患者血糖高、免疫力低,容易有感染方面的併發症,一旦感染又會誘發血糖更升高,臨床上糖尿病患者常見的感染包括呼吸道感染及泌尿道感染
2018-11-09
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鼻竇炎成因與治療,耳鼻喉科醫師授正確鼻腔沖洗方法
鼻竇炎顧名思義指的就是鼻竇發炎。而鼻竇則是位於鼻腔、眼窩及顱底附近頭骨內的空腔,共有四對,這四對鼻竇靠著狹窄的開口與鼻腔相通,任何發炎或腫脹都會讓鼻竇開口阻塞
2018-11-08
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冰箱食物總放到過期?營養師教你4招食物保鮮法
真空保鮮機比起一般傳統的夾鏈袋、塑膠袋及保鮮盒,擁有更多特點,像是「省時」,真空狀態有助食物表面毛孔擴張,可加速調味吸收,讓食物長保新鮮口感、色澤及營養成分。
2018-10-22
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低溫烹調「舒肥法」能殺菌嗎?營養師詳解安全的條件
舒肥烹煮溫度僅介於40至60度,真的安全嗎?營養師指出肉加熱至55度後至少維持89分鐘,或是加熱到60度後維持9分鐘,並挑選衛生良好的冷凍冷藏肉,避免食安疑慮。
2018-09-21
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「六分鐘護一生」他創的!婦癌權威吳香達肺炎病逝
北榮副院長吳香達傳出因肺炎辭世。他首創「六分鐘護一生」口號,大幅降低國內子宮頸癌發生率及死亡率。肺炎高危險群為幼兒、老人及慢性病患者,打疫苗可降五成感染率。
2018-09-20
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天空霧濛濛,對抗PM2.5你需要這1物
2018-09-11
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脂肪肝、B肝都因腸子不健康?高麗菜、火龍果養腸最佳
腸道吸收的養分、營養素、水分等,會先彙集到肝門靜脈,送往肝臟,除了供給肝臟所用,大部分的營養素、藥物等成分也需要肝臟處理後供給全身細胞使用。
2018-09-01
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舌苔太厚口臭還染肺炎!日藥師含1匙清舌苔
確實刷牙,還試過牙線、潔牙口香糖,怎麼還是有口臭?原來有可能是舌苔惹的禍!日本藥劑師推一招,竟然只要一匙蜂蜜,就可望使口臭問題得到改善!
2018-08-25
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