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保健食品別亂補!維他命這時吃恐幫倒忙,醫授3原則保命不害命
保健食品別亂補!重症醫師提醒,有時親友在加護病房與死神搏鬥時,亂補Omega-3 脂肪酸、維他命,可能是在幫倒忙!一定要注意3原則,才能保命不害命!
2025-07-02
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癌症化療噁心嘔吐、失眠口乾!中醫解方提升抗癌效益、減緩副作用
癌症治療難免出現噁心嘔吐、失眠口乾等各種副作用!除了西醫治療之外,其實透過中醫調養,「扶正與祛邪」也能扭轉疾病,並與西醫相輔相成,改善副作用治療效果更加分!
2025-07-02
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香菇維持大腦年輕!研究:6種菇類可降50%大腦退化風險
失智症至今仍無法醫治,但近年學界發現香菇能有效減低失智風險。更棒的是,常攝取香菇還能防範心血管疾病與攝護腺癌。香菇可說是常見而效能強大的超級食物。
2025-07-02
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更年期後血管硬化風險飆升!喝這杯紅色「護心蔬果汁」7天血管變Q彈
更年期後血管硬化風險飆升怎麼辦?功能醫學營養師分享一杯「護心蔬果汁」,研究發現,連續7天飲用就可能讓血管變Q彈!
2025-07-01
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不是你老了!膝蓋痛、關節炎竟是「這器官」出問題,3招養腸助關節修復
膝蓋痛、退化性關節炎就是老化害的?最新研究發現,竟也與「這器官」有關!醫師分析關鍵,平常一定要透過3招養腸道才助關節修復!
2025-07-01
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金曲最佳新人昔看痘痘發現「致癌腫瘤」這些徵兆恐是皮脂腺母斑瘤現蹤
2025金曲獎眾星雲集,最佳新人Someshiit山姆脫穎而出,卻也意外透露,昔日看痘痘發現「致癌腫瘤」!醫師提醒,這些徵兆恐是皮脂腺母斑瘤現蹤!
2025-06-30
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30歲後免疫力提早退休!多數人常忽略4個自救習慣,遠離骨鬆慢性病
隨年齡增長,免疫系統會悄悄老化,讓慢性病、發炎甚至癌症找上門。日本免疫研究權威提醒,30歲後若能養成4個好習慣,就能延緩免疫衰退,即使上了年紀,遠離骨鬆慢性病!
2025-06-30
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逆轉阿茲海默命運,期刊揭1方法幫大腦重開機抗失智!就從4動作開始
走到房間卻忘了要拿什麼、話講到一半突然卡住、開始對日期、人名越來越沒把握?基因醫師曝研究:從4動作開始就能在基因層次,讓我們的大腦細胞「重開機」,甚至抗失智!
2025-06-30
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癌症新療法知多少?健保不給付的該如何補足?
癌症一直以來都是國人十大死因之首,治療癌症的漫漫長路帶給民眾心靈與經濟的雙重負擔!富邦癌症險理賠
2025-06-30
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自律神經失調讓你失眠、焦慮、免疫力差!3類食物養出「秒睡體質」不失眠
常常到了該睡覺的時間,卻不自覺東想西想愈發焦慮,這或許是「自律神經失調」在作亂。從攝取4類食物來改善睡眠品質,提升免疫力、保持健康,讓你一覺到天亮。
2025-06-28
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