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低鈉竟反而傷腎?藥師點名5大地雷:年菜別和這些藥一起吃
王平宇藥師指出,「不吃藥」是年節最常見的服藥問題,民眾若因傳統觀念而不照醫囑服藥,恐影響復原或使病況惡化,不可不謹慎。惟有正確用藥,才能過個健康年。
2022-01-24
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半夜小腿抽筋怎麼辦?必按3個活血穴位,緊急時刻緩解抽筋疼痛!
晚上抽筋總讓人很難睡好、溫差大,小腿容易抽筋,一醒來就難以再入睡。該怎麼快速緩解抽筋?3個對改善抽筋有用的穴位,有助活血、幫助緩解抽筋!
2021-12-24
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出現4大警訊,代表更年期準備提早了!醫師5個方法讓更年期晚點來
傳統對於更年期的定義,從45歲-52歲開始,近年來更年期年齡有下降的趨勢,可能源自家族遺傳、自體免疫疾病,或是曾動過卵巢手術、化療等等。
2021-12-06
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中醫治療異位性皮膚炎!養肺茶、排毒湯,止癢去濕3方略
異位性皮膚炎又稱為「過敏性皮膚炎」,最常發生在嬰兒期或兒童期,是一種家族先天性遺傳體質,易患氣喘、濕疹的一種疾病群的表現,通常伴隨著過敏性鼻炎等症狀。
2021-11-26
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一個60秒動作幫助血液回流!4個小改變從此擺脫水腫體質
傍晚總覺得鞋子變緊了、感覺雙腿又沉又重,若是常有這樣的現象,或許是雙腿水腫了!日本專家表示,有4個生活習慣可能導致腳水腫,幸好,都能透過調整生活習慣或伸展改善
2021-09-10
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最毒不過秋蚊子!2種迅速止癢方可以不擦類固醇藥膏
每到秋天,陰雨綿綿,更是蚊蟲容易繁殖、活躍的季節之一。發現蚊子是瘧疾傳播媒介的蘇格蘭醫師羅納德·羅斯,更將8/20訂為世界蚊子日,提醒民眾在這個時節要留意蚊子
2021-09-06
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如何促進新陳代謝?營養師激推「薑黃素」,挽救「新陳代謝力」
營養師優先推薦,葡萄王「孅益薑黃」內含95%高濃度薑黃素,並結合獨家GKS6 ®益生菌、綠茶萃取、米萃取穀維素複方,四效合一促進人體新陳代謝力。
2021-04-29
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吃飯還能清腸消水腫!用電子鍋做出超越糙米的酵素飯
酵素玄米可彌補糙米的缺點,例如獨特氣味、不好消化等。使用電子鍋就能輕鬆製作酵素玄米,而且無論是味道還是健康效果都很出眾。
2021-03-02
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被咬個包卻不是蚊子叮?夏季10大蟲蟲危機,常見症狀預防一次看懂
炎夏天氣酷熱又潮濕,各種蚊蟲大量孳生,容易傳染疾病。身體不時生出各種蚊蟲叮咬的痕跡,讓人不堪其擾,更惱人的是,你可能還不知道叮咬的蚊蟲是誰,該怎麼對付。
2020-07-06
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乳癌不復發!地中海抗發炎飲食,6大要點吃出抗癌體質
乳癌治療中要增加蛋白質一五○%、熱量提升一二○%來應付治療中額外的消耗,修補正常細胞所需的營養。治療後以地中海抗發炎飲食為核心。
2020-06-16
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