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大便別急著沖掉！不只血便要注意，這3種顏色都在透露生病警訊
奇怪的大便顏色有時可能是嚴重的健康警訊？江坤俊分享，有時紅色大便不一定是血便，拉出綠色的大便代表可能有腸胃炎，如果大便呈現黑色的，就要小心可能是上消化道如胃出血
2022-01-09
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要命「心包油」有5大因子！每中一項都在推升心肌梗塞死亡率
缺血性心臟病，指某部分血管變細或變窄，導致該處供應的血量不足；其另一個醫學診斷病名是「冠狀動脈心臟病」，簡稱冠心病。
2021-12-22
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久咳不癒竟靠這伸展操就改善，讓阻塞呼吸道恢復暢通
【早安健康／羅仕寬（耳鼻喉科醫師）】咳嗽是我們清除氣管異物的保護反應。一旦開始咳嗽，必須找出原因，了解問題。拉筋伸展、做體操，矯正姿勢也能減輕咳嗽症狀。
2021-12-16
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咖啡防癌卻抑制維生素D吸收！選對時間喝，5大營養吸收更有效
世人嗜喝咖啡者眾。當然飲用咖啡後許多人會覺得精力充沛，但也必須提醒咖啡因會損害一些維生素和礦物質的吸收，並加速其排泄。
2021-12-06
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養護濃密黑髮質靠14種營養素，常吃20種食材效益最高
講中醫提到白髮，你應該會想到多吃黑色食物。不過從營養學的角度來看，也有一番不同見解。但是可以放心的是，兩者並不衝突，甚至還有重疊。
2021-10-06
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膽結石7成無聲無息！脂肪肝、高膽固醇等16項因子會壯大膽結石
膽結石台灣發生率約5%，隨著飲食習慣西化，膽囊結石及膽道結石的流行率有攀升趨勢，女性發病機率更是男性的3至4倍；雖然膽囊結石約有7成沒有症狀，許多人都是做健康檢
2021-09-16
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保護心血管別忘了葉酸！避免缺葉酸要吃5類天然食物
葉酸在日本又被稱為「造血維生素」，特別是女性，在大量失血、懷孕時期更要留意葉酸的補充。
2021-09-01
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頭皮一碰水就癢！醫生也頭痛的少見疾病，小蘇打止癢幫大忙！
自發性水源性搔癢好發在年輕女性，病程會比找得到原因的水源性搔癢來得長。這樣的疾病對患者的生活造成很大的困擾，甚至有8%的病人害怕碰水。
2021-08-20
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脾不好，從7個小毛病就知道！除濕去脂茶幫你補脾不生病
西醫的脾指的是免疫淋巴系統中的脾臟。中醫的脾除了免疫作用外，主要與消化系統有關，所以中醫的脾和西醫的脾臟兩者並不相同。
2021-08-10
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腎臟病症狀有哪些？延緩腎衰竭，營養重點一把抓！
吃得健康，營養就充足了嗎？年過半百50歲的陳先生，兩年前被確診為腎衰竭後，生活上時常出現疲憊、精神不振的狀況。一直以來，生活上飲食的調整是一大挑戰，常常以為⋯⋯
2021-08-06
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