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搜尋到 6456 篇相關文章與影音
芒果護眼助消化,營養師:這些人不宜吃多
芒果富含維生素A、維生素C、膳食纖維、葉酸等營養價價值。維生素A幫助維持夜間視力,更能提升免疫力。維生素C能幫助膠原蛋白合成,減少氧化自由基,調節身體的代謝能力
2018-06-05
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血糖:血管變脆壞分子!根除病因把握1原則逆轉血糖
血糖過可能有什麼症狀?血糖如何控制?血糖過高會造成血管、大腦、腎臟等內臟受損,也會助長血液中的細菌繁殖。從睡眠、飲食著手,就能幫助控制血糖,避免糖尿病。
2018-05-31
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低纖這樣吃不易糖尿病!研究:2匙降血糖34%
控制糖尿病該怎麼吃?研究指出高纖維攝取會減少18%的糖尿病風險,而2茶匙的醋與高碳水化合物一起食用,可以降低血糖及胰島素達34%,有助控制血糖。
2018-05-27
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洗腎、失明...糖尿病產生的惡性病變都從這裡生病開始
糖尿病其實就是微血管生病了!持續的高血糖會使微血管內皮細胞受傷,導致全身臟器的微血管逐漸退化,最後可能出現糖尿病腎病變、糖尿病視網膜病變、糖尿病神經病變等合併症
2018-05-26
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吃巧克力抗氧化控血糖!教授:膳食纖維勝牛蒡
巧克力所含的膳食纖維並不亞於牛蒡,可改善、預防糖尿病和肥胖,對全身的健康也有幫助。巧克力不僅含有五大營養素及膳食纖維,還富含多酚,有強大的抗氧化作用。
2018-05-24
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癌細胞推手!禁喝長高12公分
糖吃太多小心長不高!醫師指出,兒童若喝下350cc含糖飲,體內生長激素就會有2小時無法分泌。此外,攝取過多糖分還易惹代謝症候群、癌症等疾病上身。
2018-05-15
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代謝症候群:血壓、血糖、血脂異常…代謝危險因子群聚!
代謝症候群是現代常見的生活習慣病之一。根據調查,35歲以上民眾中,有4成3完全沒聽過代謝症候群,9成2不清楚什麼是代謝症候群,健康亮紅燈而不自知,非常危險。
2018-05-13
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為什麼會拉肚子、水便和黃水?腹瀉發燒想吐該通報新冠肺炎嗎?
腹瀉拉出水便、黃水的原因,可能和武漢肺炎有關需要通報嗎?腹瀉肚子痛時該吃什麼比較容易好呢?從腹瀉症狀、定義與顏色開始了解,一次改善!
2018-05-08
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苦瓜降火促代謝,糖尿病來也不怕
苦瓜可以降血糖?苦瓜對身體的益處大家都知道!除了降火氣之外,苦瓜含有的維生素、礦物質,植化素種類多元,能一次補足身體需要的多種營養,豐富水分、微量胺基酸
2018-05-06
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心臟老化元凶!教授:這習慣讓心臟脂肪多3倍
隨著心臟老化,心臟衰竭患者在確診後5年的死亡率甚至高達50%!日本熊本大學生命研究部教授尾池雄一的研究發現,造成心臟老化的元凶即是「血管生成素樣蛋白2」!
2018-05-04
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