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炒飯白飯哪個胖？教授：預防糖尿病要選這碗才對
炒飯白飯哪個胖？教授：預防糖尿病要選這碗才對愛吃油亮油亮的炒飯卻又擔心熱量高、容易胖？炒飯容易胖可能是錯誤印象！日本醫學情報研究所所長推薦，使用炒飯來代替白米飯，竟然有助於控制血糖、幫助預防糖尿病！
2019-05-21
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10年80％眼病變！眼科醫示警：眼退化失明4病灶
10年80％眼病變！眼科醫示警：眼退化失明4病灶白內障、糖尿病性視網膜病變、老年性黃斑部病變、青光眼、這四項眼睛上的病症，都是視力下降導致失明的四大病灶。
2019-05-13
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高血壓機率飆2倍！控糖控壓必學3招遠離中風危機
高血壓機率飆2倍！控糖控壓必學3招遠離中風危機糖尿病是目前成人最盛行的慢性病之一，除了控制飲食、規律運動及配合醫師指示外，不妨善用適合糖友的健康智慧工具，確實控制血糖與血壓，糖尿病人也能維持良好的生活品質。
2019-05-13
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糖尿病能吃火鍋嗎？想避開地雷學會5要點不怕血糖飆
糖尿病能吃火鍋嗎？想避開地雷學會5要點不怕血糖飆到底患有糖尿病是不是等於美食止步呢？要如何食得精明又健康呢？現在就讓我們看看如何可以在滿足自己的口腹之慾的同時又不會對身體帶來太大負擔。
2019-05-11
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糖尿病竟與腎病變有關？掌握這要點遠離腎衰洗腎
糖尿病竟與腎病變有關？掌握這要點遠離腎衰洗腎林瑞祥教授呼籲，有些糖尿病患長期忽略血糖控制，以致於進展到中期的蛋白尿階段，這時即使嚴格控制血糖、血壓，只能延緩腎功能惡化的速度，腎功能無法再恢復正常。
2019-05-06
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糖友忙到忘記服藥！當心併發心血管疾病少活12年
糖友忙到忘記服藥！當心併發心血管疾病少活12年現在已有通過健保給付的複方口服藥物，若與第一線降糖藥物併用，是目前可改善最多種糖尿病致病因子的藥物。
2019-05-02
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40歲，養好腎，讓腎活到100歲！
40歲，養好腎，讓腎活到100歲！腎臟是沉默的器官，而且半個健康腎臟就能正常支援全身，因此慢性腎臟病症狀不明顯。但定期健康檢查、藉由「泡水高貧倦」五字訣自我檢視及回想生活細節，都有助掌握腎臟健康
2019-04-29
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百歲人瑞早餐大揭密！降血壓、控血糖、防骨鬆這樣吃！
百歲人瑞早餐大揭密！降血壓、控血糖、防骨鬆這樣吃！關注養生的人們都很好奇，百歲人瑞們的日常是否有什麼和別人不一樣的地方？日本節目介紹了多位高齡者的飲食，控血壓、血糖、強健骨質與肌肉，就跟著他們這樣吃！
2019-04-18
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逆轉高血糖！福原愛教練傳授：飯後5分鐘降血糖這樣做
逆轉高血糖！福原愛教練傳授：飯後5分鐘降血糖這樣做餐後高血糖不但容易讓沒被消耗完畢的脂肪堆積體內、造成肥胖，還可能提高糖尿病機率。日本知名健身教練推薦，飯後做幾個簡單的運動，短短5分鐘就可能有降血糖的效果！
2019-04-14
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免疫醫學權威：「發炎」害你血管硬化，更助長癌細胞增生
免疫醫學權威：「發炎」害你血管硬化，更助長癌細胞增生靜默無聲的發炎會造成血管硬化，引發肥胖及代謝症候群，助長癌細胞生長及轉移，造成胰島素抵抗及糖尿病。這些都是危害人類最重要的疾病。
2019-03-26
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