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吃水果怕糖尿病?澳洲研究:這樣吃水果反降36%糖尿病風險
一項由澳洲伊迪斯科文大學營養研究所追蹤12年的調查,每天吃2份水果的參與者,助於降低36%糖尿病風險。研究成果已刊載於2021年6月份的《臨床內分泌與代謝雜誌》
2021-08-17
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除濕通血路2招自救!不讓痰濕瘀毒招來高血脂、糖尿病、大腸癌
一旦便秘、排不出糞便,就會被認為是在累積體內毒素,大腸癌可能成因與體質:濕、熱夾瘀,體內濕氣無法代謝。
2021-08-04
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控血糖抗老化!洋蔥、地瓜葉,7種食物幫你遠離糖尿病
【早安健康/沈孟學整理】糖尿病其實是一種生活習慣病,罹患者通常都吃太甜太油,現代人吃得太精緻、攝取過多營養,卻沒有相對的消耗,這樣下去,糖尿病很快就會找上你。但...
2021-08-02
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我又不胖,為什麼會有糖尿病?控制血糖不禁食就靠改變3件事
一定要胖才會得糖尿病嗎?不一定,造成糖尿病的原因有很多,不良的生活及飲食習慣是罹病原因其中之一,但也可能是因自身免疫、基因、胰臟外分泌疾病等原因所引起。
2021-07-29
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糖尿病患者疫情間如何做好自身防護及疾病照護
台灣本土新冠疫情趨緩,「微解封」讓許多民眾終於能出外透透氣,但防疫工作仍不能鬆懈,尤其糖尿病友為重症高風險族群,要格外注意⋯⋯
2021-07-28
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在家戰勝糖尿病3招自救!血糖不是餐前測過就好,3個症狀催你快去驗血糖
疫情期間很多人會擔心糖尿病控制,尤其疫情就算趨緩,可能還是不方便常常跑醫院,更不能掉以輕心!倪曼婷營養師告訴我們:在家怎麼控制糖尿病?大原則又該注意些什麼呢?
2021-07-20
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糖尿病患吃荔枝竟差點失明?一表看懂問題根本不在水果太甜!
香氣十足又甜蜜多汁的荔枝是許多民眾夏季的最愛,忍不住一顆接一顆。不過,糖尿病患在大啖喜愛的水果時需要特別小心,以免造成失明等嚴重影響。
2021-07-09
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28歲男子痊癒後遺症竟得糖尿病!新冠肺炎導致糖尿病比例竟破14%
有跡象指出,新冠肺炎與糖尿病的關聯,不僅是促使輕症患者病變到重症、提高死亡風險,還可能誘導糖尿病的發生,且不局限於高危險族群。
2021-06-22
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火龍果粽助你整腸排便!記住2個方法,糖尿病腎臟病也能吃粽子
這次端午特別選用奇亞籽以及新鮮水果包含黃金奇異果、火龍果、百香果來入粽,不僅口味清爽,一顆熱量只有五十大卡。
2021-06-11
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肥胖+糖尿病,住院比例增至33%!減重也是防疫,醫師提醒2件事必做
肥胖會讓人體對病毒的免疫力下降,由於脂肪細胞會分泌致發炎因子,導致被病毒攻擊的地方發炎的更厲害,但是免疫反應和抗體卻沒有辦法有效辨認或消滅病毒。
2021-06-10
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