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平衡自律神經的時間營養學！改善睡眠品質、幫助瘦身抗氧化
平衡自律神經的時間營養學！改善睡眠品質、幫助瘦身抗氧化體內時鐘失衡，就可能影響自律神經平衡、荷爾蒙分泌與免疫力。而在夏季，若不顧好體內時鐘，再加上炎熱的天氣恐讓身體變得更不舒服。日本專家指出，留意飲食時間就可重置
2022-07-13
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小心新冠後遺症！這些人1週內中風率達12％！最降風險5飲食大公開
小心新冠後遺症！這些人1週內中風率達12％！最降風險5飲食大公開
2022-07-13
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有人70歲骨折、有人80歲健步如飛！86歲馬拉松選手不花錢的健骨秘訣
有人70歲骨折、有人80歲健步如飛！86歲馬拉松選手不花錢的健骨秘訣隨著年齡增長，骨折的民眾也逐漸增加。然而，卻也有不少長輩參加跑步比賽、馬拉松、登山、游泳，行動能力不受限。究竟這兩類型的民眾有何差別呢？專家表示，運動及飲食
2022-07-12
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台北市副市長蔡炳坤「出血性腦中風」開刀！4大先兆警覺血管發出的求救訊號，起床喝水10救命措施必看
台北市副市長蔡炳坤「出血性腦中風」開刀！4大先兆警覺血管發出的求救訊號，起床喝水10救命措施必看腦血管疾病有什麼徵兆？臨床觀察發現，缺血性腦血管患者在發病前5~10天，有80%會哈欠連連，可能與大腦血流量與氧氣減少有關，醫師建議注意10件事預防腦出血。
2022-07-12
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90公斤瘦到6字頭不復胖！斷食開啟體內環保、享瘦跑步從4訣竅開始
90公斤瘦到6字頭不復胖！斷食開啟體內環保、享瘦跑步從4訣竅開始
2022-07-11
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鴻海前發言人丁祈安腦溢血離世！防中風醫師建議4飲品：血液循環好3成
鴻海前發言人丁祈安腦溢血離世！防中風醫師建議4飲品：血液循環好3成如何預防腦中風？腦血管疾病常居十大死因，腦中風通常沒有明顯徵兆，但可能出現「小中風」症狀。醫師推薦檸檬薑片茶、玫瑰花茶、可可、咖啡等飲品，有助促進血液循環。
2022-07-09
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安倍晉三遭近距離槍擊！醫師曝危及2部位恐有生命危險
安倍晉三遭近距離槍擊！醫師曝危及2部位恐有生命危險日本前首相安倍晉三今上午於奈良市發表演說助選時，傳遭兇嫌用霰彈槍從背後近距離開槍，衛福部桃園醫院災難醫學科主任蕭雅文指出，若危急心臟、大血管，恐有生命危險。
2022-07-08
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中暑與腦中風的初期症狀很像！4步驟有利精準分辨
中暑與腦中風的初期症狀很像！4步驟有利精準分辨夏天同樣是腦中風的好發季節，高溫引發的中暑和腦中風，普通人一般很難判斷，但是腦中風對於腦部的破壞力是耽誤不得的。
2022-07-08
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逆轉慢性病！不開藥醫師的腰腹緊實觀想運動，3步驟強化腰部燃脂
逆轉慢性病！不開藥醫師的腰腹緊實觀想運動，3步驟強化腰部燃脂從心念醫學的觀點出發，有平和的心念自然有平和悅人的外貌面容。透過建立大腦神經迴路來幫助達成體態塑造目標，進行「腰腹美化緊實觀想運動」。
2022-07-06
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清腸按摩排宿便，這些食物養肺護心！中醫師教你零副作用的內臟排毒法
清腸按摩排宿便，這些食物養肺護心！中醫師教你零副作用的內臟排毒法
2022-07-06
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