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大腦也該洗澡清毒素！5分鐘大休息、抗老聖經教你為大腦掃毒
大腦也該洗澡清毒素！5分鐘大休息、抗老聖經教你為大腦掃毒你的大腦在晚上睡覺時會歷經一場沐浴時光，移除那些會導致神經退化（基本上就是大腦衰變）的有害及有毒分子。
2020-06-10
新冠肺炎疫情 哪些人群最脆弱？全方位免疫 四力都要給營養、運動、紓壓、好眠
新冠肺炎疫情 哪些人群最脆弱？全方位免疫 四力都要給營養、運動、紓壓、好眠在全球各國陸續推行解禁措施後，現行最可靠的防護，除了勤洗手與保持社交距離，是努力讓自己提升免疫力，讓免疫軍團的「量」與「質」要同步提升，阻絕新冠病毒的威脅。
2020-06-04
沙塵暴不只傷呼吸道！研究：心肌梗塞機率高2倍
沙塵暴不只傷呼吸道！研究：心肌梗塞機率高2倍沙塵暴不但容易引發過敏性鼻炎、慢性支氣管炎、氣喘等呼吸道疾病，又有黃沙、霧霾的相關統計資料指出，常接觸這些沙塵，可能提高心肌梗塞機率2倍
2020-05-27
肺炎鏈球菌感染照護，正確排痰、拍痰步驟
肺炎鏈球菌感染照護，正確排痰、拍痰步驟肺炎鏈球菌的高危險族群有五歲以下兒童、65歲以上之成年人、重度菸癮者、肝硬化、糖尿病、腎臟病等，肺炎鏈球菌感染會導致中耳炎、肺炎，常做深呼吸以及咳嗽等促進排痰
2020-05-27
味嗅覺異常未必是新冠肺炎，中醫穴道圖解教你改善症狀
味嗅覺異常未必是新冠肺炎，中醫穴道圖解教你改善症狀國內新冠肺炎疫情逐漸趨緩，但部分病人味嗅覺異常仍未緩解，味嗅覺異常是因為嗅覺區有豐富的ACE2，中醫表示可藉由平日按摩特定穴位可治療味嗅覺異常。
2020-05-25
比洗手、戴口罩防護更周全，醫師共推：免疫力超前部署
比洗手、戴口罩防護更周全，醫師共推：免疫力超前部署四月底的最後一週是世界疫苗接種周，我們除了做好基本的防護，像是洗手戴口罩、均衡飲食、充足睡眠等，也可以施打疫苗，用疫苗來保護自己、保護家人、守護豐富的醫療資源。
2020-05-25
5成女性會被尿道炎纏上！6招讓惱人泌尿道感染別再來
5成女性會被尿道炎纏上！6招讓惱人泌尿道感染別再來
2020-05-18
照顧癌末母親的盡孝之道，吳若權：活得更健康快樂，是最好的報答
照顧癌末母親的盡孝之道，吳若權：活得更健康快樂，是最好的報答我們都在不知不覺中，耳濡目染地學習了父母的某些觀念及行為。 如遺傳般，深植心田。
2020-05-08
世上沒有減不掉的肥肉！台灣人5大養胖地雷「這杯必上榜」
世上沒有減不掉的肥肉！台灣人5大養胖地雷「這杯必上榜」
2020-05-01
毒素增加、失智上門！生活中藏著8個會傷害大腦的壞習慣
毒素增加、失智上門！生活中藏著8個會傷害大腦的壞習慣傷害腦部的因素有很多，包括吃太甜、噪音、宅在家等都會對腦部造成影響，增加失智風險。平時可玩一些像數獨這種有趣的益智活動，可減緩腦部的退化。
2020-04-30