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「穴位按摩」的搜尋結果

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鼻塞睡不著好痛苦！爆紅「通鼻瑜伽」1分鐘鼻子瞬間通暢
鼻塞睡不著好痛苦！爆紅「通鼻瑜伽」1分鐘鼻子瞬間通暢鼻塞是台灣人的「國民級煩惱」難道除了吞藥、苦撐，就沒有更快的解方嗎？有網友分享神奇動作，竟然只要「雙手這樣向後一拉」，就能5秒緩解鼻塞！
2026-03-10
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中醫治過敏性結膜炎，1妙方止乾癢、7穴位按摩保養
中醫治過敏性結膜炎，1妙方止乾癢、7穴位按摩保養澄觀中醫黃景宏醫師：中醫眼科一般認為過敏性眼結膜炎與氣輪有關，治療以疏風清熱、養血祛濕止癢為主，並避免接觸過敏原。若貿然使用類固醇治療，有可能會增加感染機率。
2017-08-08
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除紋緊實不靠醫美！中醫揭4大美容穴位，眼袋、法令紋不知不覺改善了
除紋緊實不靠醫美！中醫揭4大美容穴位，眼袋、法令紋不知不覺改善了每個人都希望擁有雞蛋般光滑的美麗臉蛋，除了用中醫美顏針定期保養外，羅醫師貼心的教大家幾個，日常就可以自己動手的美容穴道按摩，讓美麗更加分！
2025-09-20
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伸懶腰卻脖子急痛…是落枕了！中醫指點解痛2穴位、熱敷冰敷怎麼選？
伸懶腰卻脖子急痛…是落枕了！中醫指點解痛2穴位、熱敷冰敷怎麼選？早上起床伸懶腰，脖子卻一陣抽痛，落枕了！雖然落枕通常只需休息數天即可緩解，但期間只要一轉動脖子就會引起劇烈疼痛，令人苦不堪言，莊雅惠中醫師建議按摩這兩穴道。
2023-03-06
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4日經期排毒法
4日經期排毒法【早安健康/孫于琛】妳的月經都持續幾天呢？有些人會回答5天、6天甚至更多，但其實只要血液循環好，再把握一些小訣竅，月經只需要4天就可以排乾淨。不只遠離悶熱浮躁，...
2013-08-01
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多按這2個長壽穴，補腎通血、強脾又健胃
多按這2個長壽穴，補腎通血、強脾又健胃【早安健康／曾啟翔整理編輯】在幾年前，大多數人對於中醫的概念還是陌生的，多數人選擇相信西醫，但到了近幾年，越來越多人開始學習中醫，中醫也逐漸被大眾所接受，大家也...
2015-07-24
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吃粽子脹氣積食傷脾胃！2味茶飲解膩消食，2特效穴位消脹助消化
吃粽子脹氣積食傷脾胃！2味茶飲解膩消食，2特效穴位消脹助消化端午節許多人會大啖粽子的美味，卻也因此導致脹氣積食傷脾胃！中醫師提醒，可透過2款茶解膩消食，搭配2特效穴位消脹助消化，特別有效！
2025-05-28
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全台10萬人天天在頭痛！3個穴位按30秒不再頭痛欲裂
全台10萬人天天在頭痛！3個穴位按30秒不再頭痛欲裂據統計全台灣有超過10萬人天天在頭痛，如果有頭痛或是偏頭痛的狀況發生，以下教大家三個穴位按摩來舒緩。
2023-04-21
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找不準穴位也不怕！舒緩脹氣的穴位按摩技法，腸胃一身輕！
找不準穴位也不怕！舒緩脹氣的穴位按摩技法，腸胃一身輕！慢性的食欲不振等，直接按摩胃和肝臟會很有效。如果不適症狀出現在右側，原因可能是肝臟，如果出現在左側，原因可能是胃部疲勞或功能低下。
2019-10-20
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雷神穴排濕氣、消氣穴降高血壓！3張穴道圖教你消水腫清肝火
雷神穴排濕氣、消氣穴降高血壓！3張穴道圖教你消水腫清肝火百會穴、豐隆穴、太衝穴，三大穴位用按的就能改善體質。
2021-07-30
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