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「穴位按摩」的搜尋結果
搜尋到 389 篇相關文章與影音
中醫治過敏性結膜炎,1妙方止乾癢、7穴位按摩保養
澄觀中醫黃景宏醫師:中醫眼科一般認為過敏性眼結膜炎與氣輪有關,治療以疏風清熱、養血祛濕止癢為主,並避免接觸過敏原。若貿然使用類固醇治療,有可能會增加感染機率。
2017-08-08
強化「腎」與「肺」的機能,就能讓代謝功能完整提升
針灸治療院長福辻鋭記:身體代謝差,堆積的老舊廢物易造成肥胖、水腫,利用屬於腎經的「復溜穴」、甲狀腺相關的「人迎穴」來提高代謝,用穴道按摩排除多餘脂肪、水分、廢物
2017-07-22
落枕、閃到腰怎麼辦?2個穴位舒緩落枕、閃到腰症狀
閃到腰舒緩怎麼做?落枕是肩頸肌肉長時間過度拉扯,可利用手背上的落枕穴來改善不適。閃到腰是腰部的肌肉拉傷扭傷,左腰痛就朝右側躺、用右手按左手的腰痛點穴。
2017-07-19
4招自我檢測口臭法!原來喝這個就能讓口氣清新
口臭的原因是格蘭氏陰性厭氧菌分解口腔上皮、唾液、血液及食物殘渣產生揮發性硫化物。會產生明顯的臭味,可用以下方法自我檢測口臭,需要救急時也有簡單招術解決口臭
2017-07-10
終結多年的便秘!日腸道權威推提升排便力6種必吃食物
便秘怎麼辦?超過三成民眾都有便秘問題。養成排便好習慣,多喝水、多吃蔬果,補充優格、泡菜、味噌、橄欖油等食材,能夠有效軟便、潤腸、強健腸道排便力
2017-06-23
瘦身不瘦胸!張文馨:早餐必喝豆漿、蘋果汁加這個
【早安健康編輯部】瘦身不想瘦到胸部,女中醫張文馨推薦可在早餐喝無糖豆漿、山藥蘋果汁等,並進行美胸4穴位的穴道按摩,以及每日必做合掌UP美胸操。
2017-05-03
瘦身調養全書!偷學女中醫身體力行的58件事
女中醫以親身經驗分享給你,怎麼做能健康瘦身25公斤,先從調養臟腑功能做起,用材與水果戒甜食,好好用餐不會挨餓又暴食,方法就蘊藏在老祖宗流傳數千年智慧裡!
2017-04-26
腸胃炎什麼都不吃才好得快?醫師:這樣做才更快好
【盧柏文醫師】嘔吐或是拉肚子會讓身體脫水,需要補充水分及電解質;若已經有飢餓感,適量進食反而能夠讓腸道盡快回復。從煮熟、低油脂的米飯、瘦肉、蔬菜開始吃,幫助恢復
2017-04-18
不讓眼睛過勞死!護眼逆齡食物,除了枸杞還有...
【早安健康/陳品洋(中醫碩士)】中老年人,隨著年齡的增加,眼睛難免發生退化問題,像是白內障、老花眼等,甚至還會有不可逆返的黃斑部病變。枸杞、葡萄、冬筍、西洋芹、
2017-03-07
心肝脾肺腎五臟養生法!陳潮宗中醫師保養方一次收藏
【早安健康/陳潮宗(國內權威中醫名師)】現代人常因飲食及生活習慣不當影響,導致心、肝、脾、肺、腎的病痛,中醫師特別從穴位按摩、養生茶療及正確的生活方式去著手..
2017-02-10
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