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菜價狂飆捨不得吃?這些蔬菜降價又營養:補鈣鐵、防失智激推!
走進菜市場,近期菜價又再上漲,讓民眾捨不得買。《早安健康》整理近一個月降價幅度超過50%以上的八種蔬菜,與價格穩定、不易受氣候影響的蔬菜,讓民眾省荷包又顧健康。
2023-11-08
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身體摸到硬塊,是腫瘤嗎?江坤俊醫師教5招區分良性惡性!
身上有腫塊不一定是癌症警訊,健康名醫江坤俊教大家如何分辨腫塊是良性腫瘤還是惡性腫瘤,惡性腫瘤才是得到癌症。江坤俊表示,良性/惡性腫瘤的最大區別是會不會擴散。
2023-11-07
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全球55歲以下中風率發病率上升中!醫師點出關鍵:做好1件事是防中風最佳解
腦中風是全球第二大死因。腦中風的殘疾負擔也很大,並且在低收入和中等收入國家比在高收入國家以更快的速度增加。令人震驚的是,全球中壯年的中風發病率正在上升。
2023-11-05
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乳癌權威醫師郭耀隆腦中風猝逝!中風救命要訣教你一看秒判斷
2023-11-01
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久坐不動是慢性自殺,研究:一天11分鐘降低致病死亡率
美國梅約醫學中心內分泌學教授朗文(James Levine),就曾說過長時間坐著,如同抽菸一樣都對人體健康有極大威脅性,並認為這麼明顯的傷害風險行為,公衛學界應
2023-10-28
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76歲侯孝賢傳因失智退休!忘東忘西是健忘還是失智?醫:2件事警覺失智前兆
2023-10-25
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頭暈病因多該看哪一科?頭暈目眩4類症狀完整解說
頭暈要看哪科呢?失智症領域權威劉秀枝醫師指出,頭暈可分為眩暈、昏厥、不平衡感、昏沉四大類,可依症狀到耳鼻喉科、心臟內科或神經內科就診諮詢。
2023-10-25
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背痛竟是心肌梗塞!血管堵塞這些非典型症狀更危險
心血管阻塞導致單獨背後疼痛的表現,屬於非典型症狀。一般來說心血管阻塞常會有胸悶的症狀,還有可能會發現自己怎麼走一小段路,或是上下一、兩層樓梯就會喘。
2023-10-20
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活到一百歲不痴呆不臥床!深蹲加脖子體操,3習慣健美又抗老
透過肌肉、骨骼、軟骨、關節、神經等器官互相產生關連,我們的身體才能活動,所以這些器官總稱「運動器官」,只要有其中一個器官無法順利活動,我們的身體就會動彈不得...
2023-10-16
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眼睛有多累,肩頸最知道!3招「不疲勞用眼法」肩背緊繃自然好
生活在3C時代,人人幾乎都會有長期使用電腦或手機,眼睛一直盯著視野狹窄的畫面看,轉動眼球的肌肉會因此而僵硬,一旦眼睛肌肉僵硬,神經相連的頸部、背部肌肉也會跟著緊...
2023-10-15
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