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「眼睛乾澀」的搜尋結果
搜尋到 229 篇相關文章與影音
拯救眼球脹痛、視力差！動動小指就能輕鬆護眼
【早安健康／李志敏（中醫學院針灸推拿專業）】現代人長時間用眼。如果經常覺得雙眼疲勞、乾澀，不妨練練這套手指操，有助於緩解因工作勞累或不正確用眼引起的疲勞。
2016-12-22
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乾眼症怎麼辦？人工淚液非解藥，根治乾眼症這樣做
眼睛很乾、乾眼症該用人工淚液嗎？乾眼症和身體健康是息息相關的，乾眼症最好的治療方法不是用人工淚液，而是維護身體健康和三高控制
2016-11-27
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9成乾眼症不只缺水而是缺油！5方法解決眼乾澀
【早安健康／健談】乾眼症不只是眼睛缺水，更是眼睛缺乏好油的滋潤！補充優質油脂、攝取葉黃素、攝取足夠水分、使用熱敷眼罩、減少長時間用眼。嚴重時洽詢眼科。
2016-11-15
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枸杞、桑椹護眼！老中醫流傳快速消眼睛疲勞就這招
【早安健康／林佑彥 中醫師】解決眼睛疲勞，改變從電腦螢幕及手機開始，調整適當的位置、亮度；適時讓眼睛休息，使水晶體慢慢恢復；還有眼睛體操與穴位按摩，搓手溫眼睛。
2016-10-31
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壓力大竟會罹癌、心肌梗塞！超簡單2招安定自律神經
【早安健康／張維庭編譯】壓力造成心肌梗塞、腦出血風險增加，還會成易胖體質。藉由長吐氣呼吸法、微笑，讓副交感神經處於優位，平衡自律神經，並且幫助緩和壓力。
2016-10-30
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老是睡不飽、常脹氣都是肝病警訊！一定要留意
【早安健康／陳郁文】時下年輕人喜歡以「爆肝」形容自己熬夜、忙碌的生活，但醫師表示，醫學上並沒有「爆肝」的說法，反而是有所謂的「猛爆型肝炎」，但猛爆型肝炎也不會因...
2016-10-12
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固脾胃補氣血不上火食療！女中醫不藏私養生法
【早安健康／張文馨中醫師】你缺乏元氣嗎？活力檢測站 □經常容易感到疲倦，即使工作量不大，做事總是提不起勁 □能坐就不想站，能躺就不想坐 □容易呼吸短促 上氣不接...
2016-09-07
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按摩+枸杞，女中醫擊退黑眼圈、魚尾紋秘方
中醫有云「五臟六腑之精氣，旨上注於目」，代表眼睛的健康是與五臟六腑都有相關。女仕們追求健康美麗的眼睛，經常用大量的保養品去淡化眼周的細紋和黑眼圈。 美女中醫師李...
2016-08-28
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口乾體臭是肝不好！薑黃5食材護肝不疲勞
【早安健康／張維庭編譯】很容易累、常常感覺煩躁和憂鬱、眼睛乾澀、體臭、口乾、頭皮出油，許多找不到原因的病痛和不適，其實都是肝不好的徵兆，透過五種家常食材，就能修...
2016-08-05
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眼睛時常酸澀爆乾？秋葵等這些食物提升角膜保水力
【早安健康／張維庭編譯】每天上班長時間盯電腦、通勤時滑手機看通訊軟體訊息，下班好不容易有了放鬆時間，開心地吃飯追韓劇......現代人的生活中，不論是工作還是休...
2016-04-28
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