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長高有特效藥嗎？家中小孩「3件事」沒做好，竟會引發健康成長危機
長高有特效藥嗎？家中小孩「3件事」沒做好，竟會引發健康成長危機醫師：性早熟可能伴隨骨齡提前，以至長高空間減少，但不是所有人都長不高，也不是每一種性早熟都要馬上治療，需經專業醫師評估進展類型，擬定適合的追蹤方式或因應對策
2025-01-09
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按摩頸部活絡腦脊髓液！幫大腦排廢就能促進全身代謝
按摩頸部活絡腦脊髓液！幫大腦排廢就能促進全身代謝如何瘦臉、消除肩頸僵硬、改善頭痛、腰痛、身體倦怠等問題？透過按摩脖頸肌肉，能夠活絡腦脊髓液與淋巴循環、改善身體不適症狀，還有瘦身效果。
2017-12-11
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冬季癢，擦這止癢藥膏竟更癢！醫：改善乾癢方法是…
冬季癢，擦這止癢藥膏竟更癢！醫：改善乾癢方法是…冬季癢怎麼改善？冬季癢也稱冬季濕疹。冬季癢最常發生的部位，是在小腿前側。如果較嚴重，連大腿、身體軀幹，甚至手臂、手背也都可能發生。
2025-01-06
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想喝防彈咖啡減肥？腸胃科醫師：8種體質千萬別冒險
想喝防彈咖啡減肥？腸胃科醫師：8種體質千萬別冒險防彈咖啡是利用生酮飲食原理幫助燃脂，但醫師提醒，咖啡因會刺激胃、高脂食物也會增加腸胃負擔，胃食道逆流、脂肪肝、膽結石、高血脂、心臟病等患者都不適合飲用。
2018-12-21
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便祕讓新陳代謝越來越差！4食物排出體內沉積毒素
便祕讓新陳代謝越來越差！4食物排出體內沉積毒素【早安健康／張維庭編譯】許多女生都有便秘的困擾，三天兩頭腹脹腹痛，而近年來腸道環境對於整體健康的影響越來越受到重視，腸內累積的毒素不僅會造成免疫力變差、皮膚問題...
2016-09-07
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萵筍正得時，還助防癌、心血管保健！挑選處理6撇步讓鮮脆嫩更加分
萵筍正得時，還助防癌、心血管保健！挑選處理6撇步讓鮮脆嫩更加分鮮嫩翠綠的「萵筍」是春季常見家常菜，網友一貼文迅速引起超過8000人按讚的熱烈迴響，更引出不少老饕在留言區分享曝光自己的獨門菜色與挑選秘訣！
2024-03-09
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日研究：飯前就喝這杯，竟能降血壓、月瘦4公斤
日研究：飯前就喝這杯，竟能降血壓、月瘦4公斤飯前只要飲用一杯牛奶，就具有抑制卡路里攝取，提高身體代謝，打造易瘦體質的效果。
2024-08-24
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天冷肩頸僵硬、頭痛！1分鐘頸椎延展運動在家做，速效遠離脖子痛
天冷肩頸僵硬、頭痛！1分鐘頸椎延展運動在家做，速效遠離脖子痛天氣變冷，身體循環不佳，是否更常常覺得脖子疼痛，肩頸異常僵硬，甚至常常莫名頭痛無法緩解呢？從中醫的角度來看，壓力和焦慮往往和肝、脾有關。
2021-12-17
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血管減齡26歲！揭密甜椒降膽固醇護血管「第一名吃法」
血管減齡26歲！揭密甜椒降膽固醇護血管「第一名吃法」日本醫學博士特別推薦甜椒中更加營養的「紅色甜椒」，具備燃脂、護血管的功效，而且如果連著靠近梗蓋處的棉狀部位一起吃，竟然還能讓健康效果更好！
2019-08-01
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腿毛消失好光滑先別高興！看似無關的4種特徵竟是心臟病前兆
腿毛消失好光滑先別高興！看似無關的4種特徵竟是心臟病前兆明明沒有特別除腿毛，卻發現腿毛越來越稀少、甚至毛髮都掉光光，還合併下肢痠痛，小心血液循環已經變差，很有可能就是下肢動脈阻塞的警訊！
2024-12-04
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