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「森林奶油」酪梨幫助減肥控血糖、還是害你變胖？要看你怎麼吃！
「森林奶油」酪梨幫助減肥控血糖、還是害你變胖？要看你怎麼吃！吃酪梨好處多多，促代謝緩血糖，整腸解便排毒又防癌。公共衛生專業醫師伊藤明子表示，酪梨是相當受到歡迎的水果，含有豐富的營養。
2022-11-03
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這樣運動多活9年！50後養生3招：揪出癌細胞、預存肌力老得慢
這樣運動多活9年！50後養生3招：揪出癌細胞、預存肌力老得慢年過50後總覺得身體漸漸不如以往。健康節目《醫學大聯盟》也曾統計列舉面對人生下半場應具備的養生哲學，來看看年過50後應特別注意哪些事項吧。
2022-11-02
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喝酒會臉紅代表肝功能代謝好？錯！研究發現更容易得癌症
喝酒會臉紅代表肝功能代謝好？錯！研究發現更容易得癌症所以如果喝酒出現臉紅症狀，這只是代表代謝乙醛能力較差，跟肝臟功能無關。但可視為一個警訊，表示你的身體內乙醛已累積過多了，而乙醛被懷疑具有致癌性，它與人類腫瘤的發
2022-11-02
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久咳有痰當過敏，竟是肺腺癌上門！中醫保肺穴位、3招調養助抗癌
久咳有痰當過敏，竟是肺腺癌上門！中醫保肺穴位、3招調養助抗癌很多患者久咳不癒，或是喉間有痰，常常誤以為是支氣管過敏，直到偶然的健康檢查發現原來自己罹患肺腺癌……，肺癌是無聲的殺手，罹患率與死亡率逐年升高...
2022-11-02
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吃素卻胖更快？5大雷區吃出水腫高血脂！健康吃素30年秘訣在這
吃素卻胖更快？5大雷區吃出水腫高血脂！健康吃素30年秘訣在這吃素減肥可行嗎？近年素食流行，許多人為健康、環保原因開始吃素。大家普遍素食對身體的負擔較輕，但卻有案例為減肥吃素，體重不但沒減輕，反而還發胖、甚至膽固醇過高！
2022-10-31
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不只難睡著算失眠！睡到一半突驚醒是4類疾病警訊
不只難睡著算失眠！睡到一半突驚醒是4類疾病警訊你是否常常睡到一半突然醒來？睡眠障礙儼然已成為現代人的文明病，若長期睡不好，千萬別習以為常，因為突然從睡夢醒來，可能是身體在透露可能罹患4種疾病的訊息！
2022-10-29
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罹癌風險大增60％！小心5件事年輕就埋下乳癌因子
罹癌風險大增60％！小心5件事年輕就埋下乳癌因子
2022-10-28
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前主播張瑞玲傳乳癌病逝，享年51歲！乳癌徵兆不只腫塊，12顆檸檬自我檢查異狀
前主播張瑞玲傳乳癌病逝，享年51歲！乳癌徵兆不只腫塊，12顆檸檬自我檢查異狀乳癌症狀有哪些？除了定期健康檢查，經前經後的自我檢查也是防範乳癌的最佳辦法。透過站在鏡前觀察乳房是否出現硬塊、橘皮組織和靜脈曲張，就能及早發現惡性腫瘤。
2022-10-28
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35歲男貧血，竟4cm腸癌腫瘤惹禍！4種食物組合埋下隱形炸彈
35歲男貧血，竟4cm腸癌腫瘤惹禍！4種食物組合埋下隱形炸彈炸物是不少上班族的精神慰藉，焦香的口感在咬下去的瞬間，彷彿壓力也跟著釋放！偶爾吃點炸物無可厚非；不過，若養成長期吃炸物的習慣，恐怕會在年紀輕輕時就讓大腸癌找上門
2022-10-27
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SMAP前隊長中居正廣傳罹盲腸癌！這種人再養生也要照大腸鏡，3個QA避免大腸息肉變腸癌
SMAP前隊長中居正廣傳罹盲腸癌！這種人再養生也要照大腸鏡，3個QA避免大腸息肉變腸癌
2022-10-27
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