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紅糖、白糖哪個比較好？劉博仁醫師給答案！但忽略1事變癌細胞最愛
紅糖、白糖哪個比較好？劉博仁醫師給答案！但忽略1事變癌細胞最愛糖吃不僅讓人發胖，還導致粒線體老化、傷肝腎、腸內菌相失衡、引發癌症！不過料理中難免需要用糖？營養功能醫學專家劉博仁建議，須遵守重要原則，以免養成癌細胞喜歡體質！
2025-10-03
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【精選10種救命好食材】抗癌、排毒、強化血管、預防三高都靠它們（下）
【精選10種救命好食材】抗癌、排毒、強化血管、預防三高都靠它們（下）現代人壓力大，忙碌、緊繃的生活節奏伴隨而來的是各種各樣的｢現代文明病」。心血管疾病、惡性腫瘤、糖尿病、高血壓等慢性疾病逐漸取代傳染疾病，成為台灣主要的死亡原因。...
2014-10-10
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蔬菜生吃、熟食大對決！花椰菜營養殺死癌細胞，它比維生素C抗氧化
蔬菜生吃、熟食大對決！花椰菜營養殺死癌細胞，它比維生素C抗氧化基因分別有AVI與PVI兩種態樣。有人只會有兩個AVI、也有人是AVI與PVI各帶一個，帶有兩個PVI的人，比僅帶有一個PVI的人能感受多2.5倍以上的苦味。
2022-01-17
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打完高爾夫背痛竟可能是骨折？醫：7運動當心肋骨疲勞性骨折
打完高爾夫背痛竟可能是骨折？醫：7運動當心肋骨疲勞性骨折除了不小心摔倒、撞傷導致骨折外，曾想過輝高爾夫球桿、投球等動作，也可能導致「肋骨骨折」嗎？醫師詳解，除了創傷原因外，也可能是「疲勞性骨折」引起。
2024-01-23
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黑糖：生理期好朋友！暖肝除淤血、恢復身體最佳溫度
黑糖：生理期好朋友！暖肝除淤血、恢復身體最佳溫度黑糖擁有有鈣、鉀、鎂等豐富礦物質，能溫暖肝臟、促進血液循環、消除淤血，在藥膳中，黑糖更被喻為滋補養身不可或缺的食材，能有效消除疲勞。
2018-09-08
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常咬舌頭曝身體警訊！陽明大學「口腔健康操」大公開，可避肺炎、失智
常咬舌頭曝身體警訊！陽明大學「口腔健康操」大公開，可避肺炎、失智經常咬到舌頭可能是身體的警訊！一名病人動完癌症手術不久，開始常常咬到自己的舌頭，經醫師檢查發現原來病人因太常吃流質食物，咀嚼肌退化，才會一直咬到舌頭。
2023-02-10
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愛喝飲料就選它！心臟科醫師揭秘「5種護心飲料」清爽降血壓、減膽固醇
愛喝飲料就選它！心臟科醫師揭秘「5種護心飲料」清爽降血壓、減膽固醇台灣整年喝飲料早已是常態，但飲料含糖量高，研究更發現果糖與高血脂、脂肪肝、痛風有關，而肥胖、三高都是心血管危險因子！幸好，有5種養生也適合喝的飲料，解渴又護心！
2025-07-12
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有效預防疾病，纖維要從「食物」中攝取
有效預防疾病，纖維要從「食物」中攝取想要健康就要多吃纖維！在逐漸西化的飲食當中，我們越來越少吃到纖維，因而引發許多健康問題，如：痔瘡、便祕、靜脈屈張和糖尿病。此外纖維不足也會引發癌症。 不過纖維的...
2014-07-09
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黑豆漿vs豆漿「它」蛋白質竟少一半！降血脂、降癌症風險，6種人大推這杯
黑豆漿vs豆漿「它」蛋白質竟少一半！降血脂、降癌症風險，6種人大推這杯豆漿富含優質植物性蛋白質、大豆異黃酮等優良營養素，有助增肌減脂、改善女性更年期不適，甚至有抗癌功效。不過白豆漿、黑豆漿有差嗎？專家分析，一類蛋白質只有一半！
2025-05-15
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不只糖尿病！醫揪「內分泌界大魔王」多種疾病都因為它
不只糖尿病！醫揪「內分泌界大魔王」多種疾病都因為它
2020-12-03
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