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想消脂肪肝要吃海帶？小禎親曝「4大護肝食材」這款秒幫肝臟充電
想消脂肪肝要吃海帶？小禎親曝「4大護肝食材」這款秒幫肝臟充電「把肝顧好，人生才是彩色的！」藝人小禎先前拍攝短影片分享「保肝食材懶人包」，特別點名了蛤蜊、綠豆等多種日常食材，對熬夜、火氣大都有幫助，這些食材真的有神效嗎？
2026-04-30
跑者膝找上門？中醫揭三鐵「存體力」秘訣：按這穴位暖身護關節
跑者膝找上門？中醫揭三鐵「存體力」秘訣：按這穴位暖身護關節三鐵賽事近年越來越熱門，跑步、騎單車、游泳都是近年很多人喜愛的運動，不過運動完膝蓋痛、肩膀痛、腰痠不舒服該怎麼辦？中醫師教按這穴位暖身護關節，避免跑者膝上門！
2026-04-30
加熱也殺不死！醫點名4類易長黴菌毒素食物，咖啡豆、堅果上榜
加熱也殺不死！醫點名4類易長黴菌毒素食物，咖啡豆、堅果上榜黴菌毒素是黴菌在潮濕、溫暖環境中所產生的次級代謝物，常見於穀物、堅果、香料、咖啡豆、發酵食品，甚至乳製品中。一旦長期攝取受污染的食物，可能導致慢性中毒與免疫系統
2026-04-30
遭誤認「薪水小偷」憤離職！就醫驚覺失智搞鬼 6旬男靠新藥找回尊嚴 當心工作效率變差是失智警訊！醫曝新藥治療價值是換得「有尊嚴的時光」
遭誤認「薪水小偷」憤離職！就醫驚覺失智搞鬼 6旬男靠新藥找回尊嚴 當心工作效率變差是失智警訊！醫曝新藥治療價值是換得「有尊嚴的時光」原因竟是他在處理熟悉的業務時，反應變慢、時間拖長，被同事誤以為在摸魚、偷懶，成了大家眼中的薪水小偷，直到在太太陪同下就醫，才意外確診阿茲海默症。
2026-04-29
忙碌生活下的日常調養：女性要注意！面對濕氣、減輕身體負擔的「輕養」好方式
忙碌生活下的日常調養：女性要注意！面對濕氣、減輕身體負擔的「輕養」好方式中醫認為濕氣是影響健康的重要因素，尤其女性因荷爾蒙變化更容易水分滯留，導致水腫與體內水分流動不順。足部作為支撐人體的重要末端，正是適合進行日常調養的部位之一。
2026-04-29
百萬新藥救不了失智為何還要打？權威醫喻如「治三高防中風」 疾呼別等失能才後悔！放任惡化恐讓家人陷長照夢魘
百萬新藥救不了失智為何還要打？權威醫喻如「治三高防中風」 疾呼別等失能才後悔！放任惡化恐讓家人陷長照夢魘儘管新藥無法治癒失智，但就好比治療三高疾病能預防中風、心肌梗塞等併發症發生，新藥可延緩失智症惡化，所以能延後進入失能狀態，爭取更多有品質的生活。
2026-04-29
35歲是男性健康分水嶺？研究：心血管風險高2倍，飯後這症狀是警訊
35歲是男性健康分水嶺？研究：心血管風險高2倍，飯後這症狀是警訊男性注意了！研究發現，男性的心血管疾病的發生時間比女性平均提早約7年，而35歲就是出現風險差異的分水嶺。醫師特別提醒一定要留意「飯後這症狀」，及早控制三高！
2026-04-29
穿襪、翹腳變吃力？髖部在退化免開刀「護髖運動」2分鐘保住關節
穿襪、翹腳變吃力？髖部在退化免開刀「護髖運動」2分鐘保住關節日常起身、走路或上下樓梯時，若感覺鼠蹊部深處悶痛或「卡住」，千萬別輕忽。復健科醫師教「護髖運動」2分鐘保關節，髖部在退化免開刀！
2026-04-28
長輩感冒後反應突然變慢、突疑心遭竊？醫警告：恐是失智症「隱藏警訊」！
長輩感冒後反應突然變慢、突疑心遭竊？醫警告：恐是失智症「隱藏警訊」！高雄榮民總醫院精神部老年精神科主治醫師朱哲生提醒，除了記憶衰退，情緒轉變、被偷妄想甚至感冒或跌倒後出現的「譫妄」，都可能是大腦在求救！
2026-04-28
東大教授曾膝裂難行！每天堅持一組伸展，20年膝蓋不痛免開刀
東大教授曾膝裂難行！每天堅持一組伸展，20年膝蓋不痛免開刀台灣晚年不少人面臨臥床、行動受限的風險。日本東大教授曾膝蓋受傷，最後卻在未動手術的情況下成功恢復。他分享一個每天必做的「膝蓋伸展」，20年膝蓋不痛、雙腿有力！
2026-04-28