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「耳水不平衡」解決方法三選一?「20種珍貴中藥材配方」從根本溫和調養!
耳水不平衡解決方法可分兩類,西醫解決方式以藥物、手術中止症狀,但從「中醫藥理」滋補腎氣、幫助氣血運行順暢,進行根本的體質調整,能預防病徵發生,更能減低手術副作用
2024-04-18
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降1%糖化血色素就能防心肌梗塞!醫師教你消腹部脂肪、逆轉糖尿病前期
血液葡萄糖需要胰島素幫忙,才能進入細胞提供能量,當細胞對胰島素敏感度變差,血液中的葡萄糖不容易進入細胞內,身體代謝就會出問題。
2024-04-14
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防大腸癌、降血糖、抗骨質流失!博士冰箱常備「1天菜」營養保存學起來
飲食是一門學問,我們總是希望吃對東西能獲得健康功效,一窺營養學博士家裡冰箱,有什麼必備的超級食物?原來是你家廚房就可能常備的洋蔥!
2024-04-09
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日網正夯「解便秘神物」名人實測吃了變超順!3訣竅效果更有感
台灣有超過500萬人有便秘困擾,想消除便秘、排便順暢該怎麼做?日本網路流傳只要吃蘿蔔、梅干就有效,該方式不僅得到廣泛網友認可,也被醫師認證確實有所奇效!
2024-04-08
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168斷食該斷早餐還晚餐?4習慣加重濕氣反增肥!「深蹲經絡拍拍」排毒瘦更快
2024-04-03
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吃得再健康也可能罹患糖尿病?研究:睡太少增41%糖尿病風險,還有3習慣也NG
睡不好不僅影響精神,醫師分析,其實睡眠與糖尿病息息相關,4類睡覺出狀況的人,很可能會產生胰島素阻抗、甚至增加高達41%的糖尿病風險!
2024-04-03
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吃魚怕重金屬、河豚毒素?養殖魚、深海魚哪種好?毒物專家授「4大吃魚指引」避風險
2024-03-28
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蘋果、水蜜桃帶籽吃當心有毒!但這3種水果籽反而有益健康
許多人喜歡吃水果,有時候就算不小心吃到水果內的種子,也不覺得有什麼大不了,甚至認為種子反而更有營養。但有些種子本身具有毒素,若是吃到體內,反而會對人體
2024-03-27
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「耳水不平衡」原因不只 1 個?專家建議中醫藥理效果溫和更安心
耳水不平衡的原因,與遺傳基因、壓力過大、過度疲勞、酒精過量、飲食過鹹、病毒感染等有關。中醫認為腎虛會使身體不利排水,容易導致內耳水腫,也就會出現暈眩耳鳴等症狀
2024-03-27
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行動力也要凍齡!營養師揭密,肌肉、骨骼、關節全方位保養一次到位
行動力4大危機,該怎麼解除?要有正確營養知識與觀念,讓營養師告訴你!
2024-03-27
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