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疲勞原因到底是什麼？WHO公開11項癌因性疲勞警訊
疲勞原因到底是什麼？WHO公開11項癌因性疲勞警訊疲勞原因有哪些？身體疲勞要吃什麼？疲勞治療方法為何？3成台灣上班族有慢性疲勞問題，除了可能是睡眠不足、工作壓力，癌症也可能導致癌陰性疲勞！
2018-06-25
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日行一善助人助己，研究稱能遠離中風威脅！
日行一善助人助己，研究稱能遠離中風威脅！鼓勵大家樂於助人、多做好事果然有道理，一份來自加州大學洛杉磯分校的研究，觀察三組年長者，發現每日助人3次的人，體內發炎物質減少，幫助遠離心血管疾病的威脅
2018-06-24
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頭皮屑能根治嗎？去頭皮屑12個洗髮關鍵
頭皮屑能根治嗎？去頭皮屑12個洗髮關鍵頭皮屑成因為何？如何改善頭皮屑？頭皮屑怎麼治療？不管是頭皮過油或頭皮過乾，都可能出現惱人的頭皮屑，專業醫師告訴您如何從洗頭髮方式開始改善頭皮屑。
2018-06-21
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Be Young！你的年紀「腸」知道
Be Young！你的年紀「腸」知道如何增加腸道好菌？做好體內菌相平衡、守護腸道健康可從補充腸道好菌下手，例如：飲用通過國家健康食品認證的優酪乳就是一個不錯的選擇；在飲食上也應盡可能吃天然蔬果。
2018-06-21
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調理失眠定心神！杏仁露化痰濕，玫瑰檸檬退肝火
調理失眠定心神！杏仁露化痰濕，玫瑰檸檬退肝火失眠怎麼辦？調理失眠要先調理好心臟功能，盡量避免各種因素干擾心神，影響心臟的健康。痰濕擾亂心神的失眠，可以喝甜杏仁汁；肝火重、容易作夢的失眠，可以喝玫瑰檸檬茶。
2018-06-20
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一碗湯不會冷掉的距離：兼顧隱私與安全的相互照顧
一碗湯不會冷掉的距離：兼顧隱私與安全的相互照顧「三代同鄰」能夠就近照顧，老人有安全感；又能減少世代間的干擾，彼此都保有隱私感。想要三代同鄰，牽涉到「理屋」與「理財」的規畫，要有下長棋的通盤考量，必須提早設想
2018-06-16
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便祕怎麼辦？便祕原因分2型解方大不同！
便祕怎麼辦？便祕原因分2型解方大不同！便祕的原因是什麼？便祕如何改善？日本專業醫師提供了便祕的相關資訊，幫助我們一路暢通！
2018-06-14
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反式脂肪：奶精、人工奶油全都是！吃多讓三高找上門
反式脂肪：奶精、人工奶油全都是！吃多讓三高找上門自104年7月1日開始，包裝類食品的標示要開始說明反式脂肪的含量，以免消費者在不知情的情形下，吃下這種會造成心血管疾病、糖尿病、高血壓的有害物質。
2018-06-13
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打呼讓你越睡越累？這樣睡就能一覺好眠消疲勞
打呼讓你越睡越累？這樣睡就能一覺好眠消疲勞患有慢性疲勞可能會出現頭痛、記憶力衰退等症狀，自律神經低下可能是其主因，透過多攝取雞胸肉可維持長效抗氧化能力，可消除自律神經產生的活性氧而抗疲勞。
2018-06-13
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急診醫師甩肉40公斤：這樣排毒找回健康奇蹟
急診醫師甩肉40公斤：這樣排毒找回健康奇蹟如何健康減肥？醫師指出肥胖的根本病因來自身心的壓力，除了消除壓力、避免腸胃負荷過度、選擇正確的食物之外，也可以用半浴的方式幫助身體消除壓力、排毒，減肥更簡單。
2018-06-12
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