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從0050改存金融股!每月8千元滾出百萬,7+18投資法教你用股票養帳戶
幫孩子準備教育金和夢想金,你會選擇存什麼?這個答案在過去可能是定存、儲蓄險,或是投資型保單,但現在有越來越多的爸媽選擇幫孩子存股。
2021-06-16
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侯昌明44歲提前退休失敗:錢不是重點,關鍵是它
生活一定要有重心,退休才會有樂趣,否則很容易變老。侯昌明說,退休要變好不變老,一定要找到生活目標。把退休當作「另一種工作」在經營,才會有後半生的精彩生活。
2021-06-10
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防疫非必要別外出!但有5種急症還是該看醫生,拖下去更要命!
外出怕染疫,小症小病的情況忍一下就好?醫師表示,如果有出現緊急性的症狀時,還是得盡速送醫,因為一旦耽擱而錯過救治時間,對身體健康的危害更高。
2021-06-09
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深蹲洗碗、踮腳尖晾衣!名醫5招增肌健腦,家是你專屬的健身房
用各種方法做家事,連帶大腦多個區塊包含運動區、感官區、情感區與學習認知區,都會一起活化。學者發現,身體先動起來之後,學習新技能的速度會變快、專注力也更持久。
2021-06-08
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才中壯年行動力就卡卡!現在測骨質大調查,看你的行動力
桂格葡萄糖胺高鈣奶粉,內含有兩倍鈣*、維生素D3、維生素K1,更榮獲國家健康食品骨質保健功能認證,想趁早做好骨質保健,維持靈活行動力,現在就開始準備。
2021-06-07
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維持血管柔軟、血液清澈!4個訣竅吃美食也能防中風
腦中風是許多民眾擔心的嚴重疾病之一,若症狀輕微,小中風容易被民眾忽略,造成更嚴重的傷害。若要預防腦中風,日專家建議,可以從調整飲食、多喝水開始。
2021-06-04
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下午茶或宵夜時段常肚子餓?醫師燃脂不易胖解饞名單都在這
生活中不乏美食誘惑,抵擋不了的嘴饞感,是瘦身之路失敗常見原因之一。先別氣餒,家醫科醫師許書華近日在youtube節目傳授降食慾小撇步,不再讓減肥計畫輕易就破功!
2021-05-31
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久坐、久站、缺乏運動,當心血管深層靜脈栓塞找上門!
大多數人普遍聽過「血栓塞」,但對於「深層靜脈栓塞」這個名詞則相對感到陌生。而究竟何謂深層靜脈栓塞?跟我們有什麼關係⋯⋯
2021-05-31
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關節力:顧好3大關節,預約40歲後行動力!
秒懂影響行動力最大的肩關節、髖關節、膝關節為什麼會受傷、9種關節受傷常見病症!盤點骨科醫師、物理治療師、營養師與中醫師推薦的關節保養法。
2021-05-31
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常吃泡麵致癌?你更要擔心2大病!毒物科名醫、營養師這樣說
據專家表示,泡麵的健康問題在於長期食用,導致營養均衡不夠和慢性疾病控制的影響,基本上,掌握加青菜、控制頻率和麵體選擇的吃法關鍵點,還是可以吃得相對安心。
2021-05-29
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