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「王介立醫師」的搜尋結果
搜尋到 24 篇相關文章與影音
何如芸血脂超標嘆「吃藥吃到死」醫師揪80%元凶:光飲食控制也沒轍
曾出演《炮仔聲》等戲劇的54歲演員何如芸,曾自曝已吃得像難民,膽固醇卻仍高達300,透露已被醫師要求吃藥控制,且不可停藥,讓她不禁大嘆:「要我吃到死就對了」。
2023-12-12
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魔芋爽51萬kg進台灣!集齊3致病風險「比加工食品更糟」高血壓提早來
中國零食魔芋爽流行熱度不減!又辣又麻、香滑Q彈的口感不僅大人愛,甚至有國小生躲到廁所偷吃!專家指出,它是高加工食品,食用過量恐升高血壓、心血管疾病、骨鬆風險。
2023-12-07
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甜食竟引低血糖、失去知覺!專家:運動前忌做一事!若進食要選這時段
專家分享,家人因怕自己在跑步時低血糖,刻意吃了一大碗很甜的冰淇淋。沒想到運動時竟在步道昏倒、失去知覺,幸好有路人協助緊急送醫才安然無恙。她推測是反應性低血糖所致
2023-05-23
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美14萬人最新研究:吃這炸物竟增12%焦慮症!專家推3招治嘴饞忍不住
愛吃炸物的人要注意了!美國一項最新研究顯示,常吃炸物的人罹患憂鬱症的比例要比不吃的人來得高,特別是愛吃薯條的人罹焦慮症的風險比不吃的人整整高出12%
2023-05-09
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咖啡、茶降糖尿病患2成死亡率!上午這時段喝還可穩血糖
糖尿病飲料怎麼喝?國一份針對15萬人,長期追蹤18.5 年的研究發現,第二型糖病患喝較多咖啡、茶、開水竟可以讓死亡風險降低約2成
2023-05-02
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喝茶、咖啡也算喝水?營養師打破迷思:把握5訣竅這些飲品都是在補水!
常有民眾認為,喝茶不算喝水,而喝咖啡會利尿,不僅沒補到水還可能反脫水的迷思,是真的嗎?專家破解迷思,其實茶、咖啡都算「水」!
2023-03-13
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百萬網紅推超商聯名,稱蛋白質加熱會流失?營養師1數據打臉!煮這熟度瘦身最棒
網紅Joeman聯名商品「8倍歐姆蛋蛋包飯」遭疑蛋白質含量過低,雖給出「生食煮熟流失蛋白質」的回應,但醫師、營養師卻指出:蛋白質煮熟不會流失,反而更好吸收!
2023-03-10
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醫學實證:熱量赤字比間歇斷食更能有效減重!飯前喝水、練肌肉,6招吃低卡不怕傷代謝
各式各樣的間歇性斷食法風行全球,不過,最新研究指出,間歇性斷食非最佳減重策略,效果竟還不如減少每日總熱量攝取。而營養師也提供了6策略,幫助民眾順利達成熱量赤字
2023-02-24
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練瑜伽治百病:零基礎躺著也能練!解痠痛、防骨鬆、強心臟修筋膜,用瑜伽制伏大小病
現代瑜伽在我們的生活中隨處可見,跟慢跑、健身與騎自行車一樣的普及。這個來自印度的「運動」,除了能讓身體做出久違的伸展,還能強化健康、對抗疾病。
2022-10-31
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傷腎食物找到了?避開腎病元兇,有效護腎4件事做到就成功一半
2022-10-06
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