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吃什麼會養出乳癌？她從發現硬塊到會喘，才知是乳癌轉移到肺
吃什麼會養出乳癌？她從發現硬塊到會喘，才知是乳癌轉移到肺近年來乳癌發生率逐漸上升，乳癌的治療選項愈來愈多元，確診後乳癌患者不見得要先進行手術，醫師會根據癌症分期與患者期望，以及健康情形有不同的治療策略。
2020-04-17
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禦寒也要防低溫燙傷！5種保暖方法竟讓人不知不覺燙傷
禦寒也要防低溫燙傷！5種保暖方法竟讓人不知不覺燙傷低溫燙傷是指皮膚長時間接觸40至50度的溫熱物品導致的皮膚灼傷，日常生活中該注意哪些面項才能降低低溫燙傷風險呢？
2020-01-31
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心悸怎麼辦？先釐清心悸13種可能原因病症
心悸怎麼辦？先釐清心悸13種可能原因病症心悸的原因是什麼？有時心悸伴隨胸悶、頭暈等症狀又是為什麼？這些都是我們對於心悸的疑問，日本醫師解析了心悸的各種可能。
2018-05-21
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超驚喜！醫師：年夜飯反而最不怕胖！「飯多肉大塊」更增肌助瘦
超驚喜！醫師：年夜飯反而最不怕胖！「飯多肉大塊」更增肌助瘦導正飲食內容，蛋白質、醣類、脂質三大營養素均衡到味，再佐以適量的纖維質，不用挨餓，餐餐吃得飽，大腦也獲得剛剛好的滿足，不會因為飢餓而暴飲暴食。
2022-01-28
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吃得好還要吃得對　營養師教你飲食三撇步提升生活品質
吃得好還要吃得對　營養師教你飲食三撇步提升生活品質炎夏高溫易使人沒胃口，常常有一餐沒一餐的亂吃，或是喝手搖冷飲來消暑甚至取代正餐，日復一日不良的飲食習慣累積，導致營養以及水分都
2022-08-19
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早餐吃大麥，抑制53％糖分吸收
早餐吃大麥，抑制53％糖分吸收【早安健康／張維庭編譯】近年來限糖飲食、調整吃飯順序控制血糖等瘦身方式大受歡迎，也有不少研究紛紛指出，吃早餐不僅能讓身體健康，根據吃的東西不同，甚至會影響到一整...
2016-05-25
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94公斤瘦到70公斤！型男醫師減重奮鬥史：6秘訣不節食不復胖
94公斤瘦到70公斤！型男醫師減重奮鬥史：6秘訣不節食不復胖
2024-05-29
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發炎讓人一不小心全身病！看懂「6大慢性發炎疾病」牙周病、脂肪肝也是
發炎讓人一不小心全身病！看懂「6大慢性發炎疾病」牙周病、脂肪肝也是急性發炎往往僅限於病菌入侵，與免疫系統大戰的局部區域，但慢性發炎因為症狀不一定明顯易察覺，長期下來可能全身各處都會發生，對健康的危害就大了，慢性發炎較容易發生在
2023-11-21
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B群該怎麼買？藥師詳解：提神、助眠、護心…8種需求選購法
B群該怎麼買？藥師詳解：提神、助眠、護心…8種需求選購法許多民眾會諮詢選購哪種B群比較好？首先要問服用B群的目的是什麼？服用目的不同，挑選B群的原則也大不相同，微笑小藥師與大家分享B群挑選小撇步。
2020-09-16
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調節荷爾蒙女性必養3大臟腑！這款食療最適合台灣女性
調節荷爾蒙女性必養3大臟腑！這款食療最適合台灣女性
2021-03-09
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