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端午吃粽子「6配料選對」不吃毒！譚敦慈這招去除蝦米、菜脯的二氧化硫
端午吃粽子「6配料選對」不吃毒！譚敦慈這招去除蝦米、菜脯的二氧化硫很多人習慣包粽子，不過蝦米、蘿蔔乾、香菇等常見配料都可能含有二氧化硫等防腐劑添加物！「防毒教母」譚敦慈曾分享一招去除蝦米的二氧化硫的方法，並提供健康包粽食譜！
2024-05-24
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韓國女團「丹麥飲食法」2週急掉10kg！極瘦菜單1地雷小心掉髮爆肥
韓國女團「丹麥飲食法」2週急掉10kg！極瘦菜單1地雷小心掉髮爆肥人氣女團「Twice、BLACKPINK」的經紀公司就曾公開女星私下的減重法，其中最多人愛用的是「丹麥飲食法」，號稱比168斷食瘦更快，14天就能甩掉10kg！
2024-05-21
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神奇！研究揭「這蔬菜」能殺4種壞菌、減少食物中毒，醫師也大推4好處
神奇！研究揭「這蔬菜」能殺4種壞菌、減少食物中毒，醫師也大推4好處每當天氣漸熱，沙門氏桿菌造成食物中毒的案例層出不窮。醫師引述研究指出，番茄竟可以抑制腸道中的沙門氏桿菌，對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等常見壞菌都有效！
2024-05-21
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7種隱藏「高鈉食物」不鹹卻傷腎！醫揭4警訊恐害腦霧、中風、骨鬆、糖尿病
7種隱藏「高鈉食物」不鹹卻傷腎！醫揭4警訊恐害腦霧、中風、骨鬆、糖尿病攝取太多鹽份成為高血壓、慢性腎衰竭洗腎的主因。別以為避開鹹食就沒事，洪永祥醫師於臉書分享7種「隱藏版高鈉地雷食物」，有些酸酸甜甜的不鹹食物，鈉含量竟然超驚人！
2024-05-21
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100歲神采奕奕、健步如飛沒失智！護理師從百歲人瑞身上學到長壽4秘訣
100歲神采奕奕、健步如飛沒失智！護理師從百歲人瑞身上學到長壽4秘訣日本護理師見到百歲人瑞不僅神采奕奕、沒失智，沒拐杖也能健步如飛，甚至住院手術後僅1週即出院，忍不住打聽她的長壽秘訣，從中歸納出4個秘訣！
2024-05-21
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毛囊角化症讓皮膚一顆一顆好粗糙！毛囊角化症擦藥膏乳液能治療嗎？從毛囊角化症原因到飲食改善方法
毛囊角化症讓皮膚一顆一顆好粗糙！毛囊角化症擦藥膏乳液能治療嗎？從毛囊角化症原因到飲食改善方法毛囊角化症讓大腿手臂皮膚「一顆一顆」好粗糙！毛囊角化症原因是什麼？擦藥膏、乳液、凡士林能治療嗎？飲食上又有什麼改善方法？
2024-05-20
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番茄連吃3月罹癌指數大降，醫：4吃法吸收更多更快
番茄連吃3月罹癌指數大降，醫：4吃法吸收更多更快多數中年的男性都攝護腺肥大問題，少數人甚至會面臨攝護腺腺癌。專家分享個案，一男攝護腺肥大患者因癌症指數升高求診，持續治療、吃番茄3個月後，指數竟降回正常標準
2024-05-19
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掉髮、濕疹、腦霧都改善！你該戒了9大最毒「美食」
掉髮、濕疹、腦霧都改善！你該戒了9大最毒「美食」我們很難弄清楚神祕症狀和所吃食物之間的關聯，但一旦你能搞清楚兩者間的因果關係後，就是很大的解脫。
2024-05-18
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每餐吐司配豆腐乳…6旬婦昏沉如失智！1營養缺失易致腦病變、腸胃異常
每餐吐司配豆腐乳…6旬婦昏沉如失智！1營養缺失易致腦病變、腸胃異常一名60歲婦人每餐都吃清淡的吐司配豆腐乳，不料近來卻突然變得神智昏沈、動作遲緩、無力等類似老化、失智的症狀！緊急就醫才發現，原來是缺乏「這維生素」導致！
2024-05-17
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喝咖啡讓死亡率降15％！醫師、博士4招健康喝：怕「膽固醇高」更要學
喝咖啡讓死亡率降15％！醫師、博士4招健康喝：怕「膽固醇高」更要學一項長期追蹤50多萬人的研究發現，喝過濾咖啡的人死亡率降低15％，而且，只要在沖咖啡時多做「一步驟」，就能讓降低心血管死亡率的效果增加近4倍！
2024-05-17
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