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名醫從小就過敏氣喘,吃這「天然腸胃藥」都改善了
【早安健康/鶴見隆史(日本酵素名醫)】現代人的日常生活中充滿了浪費大量酵素的要因,引發生病。像是壓力、方便食品,不規律的飲食生活。而高麗菜讓醫師的過敏改善了
2019-05-20
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國家級認證護肝抗疲勞!統神「蜆」為人知補身吃法曝光!
作息不正常,長期在電腦桌前十幾個小時,或者工作壓力過大,容易爆肝,因此除了盡量調整休息,放鬆心情外,更可以攝取養護肝臟的蜆精,才不容易感到疲勞。
2019-05-17
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白冰冰掛病號!「面癱」神隱24天原因終於曝光
63歲資深藝人白冰冰錄影錄到一半,臉就垮下來,再次露面相隔24天,大家才知道原來她得了顏面神經麻痺。醫師認為應是免疫力低下導致顏面神經失調,而非中風。
2019-04-11
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惱人的攝護腺發炎!夜尿頻頻不能眠,解決攝護腺發炎
攝護腺發炎是成年男性最常見的泌尿道疾病,平日自覺有頻尿、急尿、夜尿,或解尿時力道變小、流速變慢,或如廁後仍有餘滴,甚至解不出尿來,都要進一步尋求醫師檢查。
2019-03-27
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氣候交替易感冒?中醫傳授3招助「營」、「衛」調和預防流感
中醫師羅珮琳認為,高麗蔘補氣養身,其中的人蔘皂苷成分能修補和調節以維持體內的恆定,建議可配合自身的體質狀況,每天適量食用即可做為保健。
2019-03-22
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全台每年吃掉8.8億顆安眠藥!4招有效趕走疲勞 不留睡眠債好健康
除了判斷力降低、注意力不集中,造成車禍等事故的機率增加,睡眠也是人體自我修復、清除廢棄物的重要時間,缺乏睡眠可能增加罹患阿茲海默症、肥胖、癌症。
2019-03-20
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失眠只能靠安眠藥嗎?研究:加氏乳酸桿菌也能幫助入睡
腸胃科專科醫師張振榕解釋:其實看似無關的腸胃道健康與睡眠大有關係,因為我們每個人的腸道裡存在著百兆的腸道菌,好菌越多;菌相越豐富就代表腸胃道越健康。
2019-03-13
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治便秘先觀察便便!4款茶飲對症下藥便秘不再來
便祕難改善?不妨試試看依據自己確實的排便狀況,選擇適當的食療與茶飲,相信你只要對症下藥,自然而然就根除便秘問題!
2018-12-27
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研究發現睡不好會發胖!掌握這些關鍵才能有效改善睡眠
Q-TACE研究實驗室研發的3D專利矩陣隔間,除了符合人體工學,更能緊緊鎖住被窩的暖意。讓你有超舒眠輕柔親膚觸感外,也大幅降低68%噪音,也提升使用者睡眠品質。
2018-12-11
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膠原蛋白隨著3件事流失!?這樣選膠原蛋白才不踩雷!
妍本家胎盤粉,一次補足胎盤素、膠原蛋白及維生素C,提供皮膚保濕、維持彈性與張力的主要物質。
2018-11-28
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