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「濕氣」的搜尋結果

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防疫酒精能防中暑？5撇步遠離熱傷害這招實測降溫5.5°C
防疫酒精能防中暑？5撇步遠離熱傷害這招實測降溫5.5°C夏天容易中暑，有警覺心的人出門時會參考當天氣溫，但只參考氣溫可能掉入中暑陷阱。人體感到的溫度不只由氣溫決定，濕氣也扮演重要角色。忽略濕度容易低估熱傷害發生機率。
2020-07-16
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肺為鼻之竅！女中醫養肺必按2穴位排濕氣、暢肺氣
肺為鼻之竅！女中醫養肺必按2穴位排濕氣、暢肺氣中醫認為，「肺為鼻之竅」，鼻子是肺對應的門戶。只要把門戶顧好，自然能夠擋下外邪，讓肺少受侵擾，自然能達到養肺的功效。
2020-07-03
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脂肪肝、癌症也和濕邪有關！消暑祛濕不只綠豆薏仁，中醫推薦這些
脂肪肝、癌症也和濕邪有關！消暑祛濕不只綠豆薏仁，中醫推薦這些夏天食療可以推薦蓮藕排骨湯安神潤肺養胃，其實蓮藕就是食療養生聖品。也可以自製蓮藕汁助消化。把蓮藕煮熟再加水、冰糖，用打果汁機打成汁即可。
2020-06-05
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潮濕卻容易走火？除濕機除濕不成反釀災，家中萬年電器這5處快檢查
潮濕卻容易走火？除濕機除濕不成反釀災，家中萬年電器這5處快檢查梅雨季來到，大家最煩惱家裡產生黴菌、霉味，但最重要的其實是火災風險！統計發現，潮濕的空氣也是引發火災的因素之一。若如家中電器受潮，其實會成為火災的一大禍源。
2020-05-22
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腳汗、腳臭可能是身體脾濕太嚴重！名中醫健脾排濕3招除臭
腳汗、腳臭可能是身體脾濕太嚴重！名中醫健脾排濕3招除臭樓中亮醫師：沒有足癬卻長年腳汗、腳臭，可能是脾濕導致，應盡量少穿不透氣的鞋子、改穿涼鞋，多吃蓮子、白扁豆健脾祛濕，或用茶葉和鹽摻水泡腳。
2020-05-13
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熱水泡腳賽過吃人參！女中醫：加入薑汁2招更發汗袪濕
熱水泡腳賽過吃人參！女中醫：加入薑汁2招更發汗袪濕泡腳能促進全身血液循環，最好搭配按摩，有助驅寒除濕。要加強發汗去濕的效果，可用生薑艾葉足湯，或自製足貼強化陽氣、排毒祛濕，加強發汗去濕的效果，吸出體內囤積的廢毒
2020-05-11
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四季足浴養生術：冬天累積的寒濕，在最佳時機清光肝毒！
四季足浴養生術：冬天累積的寒濕，在最佳時機清光肝毒！「春天洗腳，昇陽固脫；夏天洗腳，解暑去濕；秋天洗腳，潤肺養陰；冬天洗腳，溫暖丹田。」中醫推薦四季養生足浴，按照四季的變化來調節體內的陰陽平衡。
2020-02-01
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不花錢的排毒SPA！踮踮腳尖、生薑健脾，3招強身除體濕
不花錢的排毒SPA！踮踮腳尖、生薑健脾，3招強身除體濕十人九濕，濕氣會誘發高血壓、心血管病、冠心病、引起肥胖等問題。戒除濕氣可以從不吃冰品冷飲、足底按摩、生薑排濕毒、藥浴等方式幫助減肥。
2019-11-17
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腿抽筋除了缺鈣，還可能是體濕重！專治抽筋強效穴位藏在這
腿抽筋除了缺鈣，還可能是體濕重！專治抽筋強效穴位藏在這除了承山穴的按摩之外，包含小腿肌肉的拉筋、睡覺時避免冷氣和電扇直吹腿部，以及睡前熱敷小腿肌肉等方式，都是避免半夜小腿抽筋的好方法喔
2019-10-30
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嫩薑祛濕、老薑驅寒，只有這種薑千萬別買！
嫩薑祛濕、老薑驅寒，只有這種薑千萬別買！生薑的功效神奇，當然可以成為一輩子的「朋友」，嫩薑辣味低、能去濕增進食慾，老薑味道濃烈、驅寒效果佳，薑皮顏色太過亮麗鮮白的薑可能有硫磺燻製過，會傷害人體。
2019-10-26
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