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長一顆又腫又痛卻不是痘痘！4大毛囊炎重災區，醫師教最有效預防改善法
長一顆又腫又痛卻不是痘痘！4大毛囊炎重災區，醫師教最有效預防改善法你是否發現身上某些部位總是反覆出現紅腫、疼痛的小膿包？這可能不是普通的皮膚問題，而是毛囊炎在作祟！醫師分享4大毛囊炎重災區，最有效預防改善法在這關鍵！
2025-08-05
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蕁麻疹晚上發作怎麼辦？蕁麻疹原因、醫師建議止癢方式
蕁麻疹晚上發作怎麼辦？蕁麻疹原因、醫師建議止癢方式長期受到蕁麻疹困擾，尤其到了晚上更嚴重，不少人蕁麻疹還會在入睡後突然癢醒，整晚癢到睡不著，蕁麻疹晚上發作時怎麼自救？趕快看這篇告訴你如何應對止癢、解決復發！
2025-08-05
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不怕夏季爆電費！冷氣省電必學10大必殺技
不怕夏季爆電費！冷氣省電必學10大必殺技六月開始實施夏季電價，用電量越高，電費越貴，透過冷氣省電訣竅，如使用遮光窗簾，避免提高室溫，或是清潔濾網提升冷氣效能還能省電，節省電費。
2025-08-04
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私密處異味、白帶異常、生理痛…日專家2招保養改善
私密處異味、白帶異常、生理痛…日專家2招保養改善陰道與會陰冰冷、乾燥、僵硬、鬆弛會發生的問題，包括黑斑、異味、白帶異常、搔癢、生理痛等，可以藉由油沐浴保養改善。
2025-08-03
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高營養價值、低脂又高蛋白！4招讓鮮美蛤蜊把沙吐好吐滿
高營養價值、低脂又高蛋白！4招讓鮮美蛤蜊把沙吐好吐滿蛤蜊屬於低脂、高蛋白且少脂肪的海鮮肉類，營養價值高鐵質甚至是牛肝的4.7倍！不過，吃蛤蜊時若吃很多沙子，要怎麼有效率讓蛤蜊吐沙？專家推薦1個方法，比鹽水還有效！
2025-08-01
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這時候晾衣服，小心PM2.5、蟲卵、塵蟎全都來！
這時候晾衣服，小心PM2.5、蟲卵、塵蟎全都來！晚上家中陽台光亮，曬衣服、棉被容易引來飛蟲產卵，入夜後PM2.5濃度也會跟著升高，因此也容易讓衣物附著到大量的PM2.5懸浮微粒，更讓成人罹患異位性皮膚炎多三成
2025-08-01
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醬油需要冰嗎？5種NG保存方式讓醬油變質走味、細菌被你吃下肚
醬油需要冰嗎？5種NG保存方式讓醬油變質走味、細菌被你吃下肚醬油是家家必備的調味料，但如果開封後沒有適當保存，比如習慣放在瓦斯爐邊隨手用、或是覺得不需要放冰箱，甚至有些人就算醬油超過保存期限還是繼續用，到底醬油如何保存？
2025-07-31
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洗完頭自然乾比吹風機更傷！保母級洗頭教學從稻草頭養回柔順光澤髮
洗完頭自然乾比吹風機更傷！保母級洗頭教學從稻草頭養回柔順光澤髮洗完頭總是告別毛躁分岔變「稻草」？可能和你吹頭髮的習慣有關！其實自然乾比吹風機更傷髮，醫師透露「保母級洗頭教學」，幫你從稻草頭養回柔順光澤髮質！
2025-07-31
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吃竹筍少「1步驟」會中毒！金針花、茄子都要小心，苦味絲瓜別下肚
吃竹筍少「1步驟」會中毒！金針花、茄子都要小心，苦味絲瓜別下肚在又悶又熱的天氣，來盤冰涼的涼拌竹筍，清甜又消暑；當季金針花含鐵量高，煮湯、燉菜更顯風味。要小心的是，這些夏天食材若處理不慎，恐有中毒危機！
2025-07-30
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這時段別喝茶！最傷身的6種喝茶方式，損害腎功能還增加罹癌風險
這時段別喝茶！最傷身的6種喝茶方式，損害腎功能還增加罹癌風險品茶是許多人養生放鬆時的興趣愛好，。然而喝茶好處雖多，仍有5種喝茶習慣不利健康，包含選錯喝茶的時機、以茶代水，容易引起腸胃不適、心悸、還可能增加傷腎、罹癌風險。
2025-07-28
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