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「溫差」的搜尋結果
搜尋到 679 篇相關文章與影音
白露早晚溫差大 吃紅棗烏骨雞補肝腎、益脾胃
【早安健康／曾啟翔整理編輯】國曆9月7日或8日的「白露」，原意為天氣逐漸轉涼，但白天時陽光尚屬溫暖，但到晚上氣溫便會下降，夜間空氣中的水氣遇冷，並凝結成水滴，附...
2017-09-07
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春季溫差大、慎防心肌梗塞！溫暖這部位防血壓飆升
春天劇烈的溫度差，會讓血壓變得容易上升，導致心肌梗塞和腦中風的機率提高。溫暖脖頸就能促進末梢血液循環，預防血壓的上升。出門前20分鐘圍上絲巾、避免冰飲都能預防
2017-04-20
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溫差超過9.4度最易心肌梗塞！這2種天氣也要預防
【早安健康／福永篤志】一天內的溫差如果超過9.4℃，那麼一天後或兩天後，心肌梗塞發作的可能性會提高；太冷或太熱、冷鋒通過時也都容易增加心肌梗塞的發生率
2017-03-24
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自律神經失調變嚴重？3招打擊溫差大造成的疲勞
近日天氣變化大，前一天還寒風刺骨，今天卻又陽光高照，溫差變化十分劇烈，自律神經失調、四肢冰冷的症狀更加嚴重。打擊冷暖差疲勞從今年冬天開始，可透過泡澡、深蹲、吃薑
2017-03-03
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冬天溫差大當心熱休克！洗澡、起床前1步驟能預防
【早安健康／林明慧編譯】天氣冷颼颼，不少人喜歡把窗戶關得密不透風，或是在室內穿上厚重的毛衣，搭配使用電毯、電暖器。雖然這樣可以保持身體溫暖不受寒，卻有可能招來危...
2016-01-22
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缺鈣，溫差大易血壓飆升！營養師教你輕鬆補鈣護血管
【早安健康】天氣漸冷，又到了泡溫泉的旺季，溫泉總能讓人通體舒暢，消除寒意與疲勞，近來政府祭出旅遊補助，有溫泉業者紛紛推出各式超值方案，吸引許多上班族前往泡湯。中...
2015-12-29
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室內外溫差5度，中風發生率增2倍
當心溫差大！習慣早起運動的朋友要注意喔～ 天氣突然變冷容易造成血管收縮，有研究指出室內、外的溫差到達5℃以上，中風（血管栓塞）的發生率就會增加2倍！如果習慣早起...
2015-02-05
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洗熱水澡先沖頭會中風？別糾結洗澡順序，國健署曝1動作才真要命
網路上謠傳「洗澡順序」有害心血管健康，如果習慣先洗頭，很可能會增加中風風險，但其實比起洗澡順序，多注意保暖、預防血管因為溫差劇烈收縮更關鍵！
2025-11-28
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小學老師晨跑突倒地！冬天運動竟成催命符？避開「奪命時段」5招自保
一名國小男老師因為氣溫偏低，加上衣物不夠保暖，進而突發心肌梗塞，突然全身癱軟倒地、當場失去呼吸心跳，所幸學生們及時呼救，最後成功將老師從鬼門關前拉回。
2025-11-21
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熱到冷氣開超冷當心吹出「冷氣病」！重症醫5招遠離心臟隱形殺手
熱到冷氣開超冷當心吹出「冷氣病」，僅僅是溫差巨變，就可能讓身體拉緊報，影響血管、血液循環！重症醫公開5秘訣「打敗冷氣病」，遠離心臟隱形殺手！
2025-07-04
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