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是癌友也是醫師！78歲名醫腎癌三期「自救日記」做對3件事活出新人生
是癌友也是醫師！78歲名醫腎癌三期「自救日記」做對3件事活出新人生日本78歲醫師突然被診斷出罹患腎盂癌三期，但他沒向病魔投降，反而堅守崗位、繼續看診，持續分享自己的癌症徵兆及維持健康的秘訣，實踐他的「健幸人生」。
2025-07-11
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冷到微發抖就能降血糖，還讓癌細胞長不大？這樣洗臉、吹冷氣也有用
冷到微發抖就能降血糖，還讓癌細胞長不大？這樣洗臉、吹冷氣也有用冷一點，抖一下，竟然啟動身體抗癌、控糖的開關 ！醫師分析關鍵，每天日常生活做３件事情就能啟動抗癌代謝力，餓死腫瘤還穩血糖！
2025-07-10
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屁股長痘痘原因是什麼？擦什麼藥？5個處理＆預防方法
屁股長痘痘原因是什麼？擦什麼藥？5個處理＆預防方法屁股長痘痘原因是和臉上的痘痘（痤瘡）不一樣，當痘痘摸起來有硬塊、會痛，可能有感染的問題，通常屁股長痘痘最容易發生在過度悶濕、不透氣，一次看懂如何消除屁股痘痘！
2025-07-08
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內褲異味好重！醫揭私密處清潔「4種地雷習慣」越洗越髒垢更多
內褲異味好重！醫揭私密處清潔「4種地雷習慣」越洗越髒垢更多內褲異味好重！私密處還有汙垢越洗越髒，醫師分析私密處清潔「4種地雷習慣」，有時自以為乾淨反而越洗髒垢更多，甚至引起發炎！
2025-07-07
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如何改善肉肉臉？韓國醫師「學貓叫瘦臉法」線條緊緻更顯年輕
如何改善肉肉臉？韓國醫師「學貓叫瘦臉法」線條緊緻更顯年輕肥胖帶給人最大的困擾，除了健康之外，尤其臉部的肥胖更是讓人心煩。但韓國醫美診所院長建議，可以透過伸展，來達到瘦臉的目的，而且每天只要投資一分鐘就夠！
2025-07-04
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12萬人按讚！肩頸硬邦邦竟因腋下肌肉罷工，這樣按摩就能緩解
12萬人按讚！肩頸硬邦邦竟因腋下肌肉罷工，這樣按摩就能緩解肩膀僵硬具體而言指的是，肩膀變得硬邦邦，血流不順的狀態。受此影響，肩膀容易往上提，也可說是動不動就會呈現聳著肩的狀態。
2025-07-03
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腳底穴道與反射區在哪裡？腳底穴道位置、好處與按摩技巧
腳底穴道與反射區在哪裡？腳底穴道位置、好處與按摩技巧消疲勞排廢物！每天睡前5分鐘按按腳掌就行了！腳部每天必須支撐全身，常會發生疲勞、抽筋。又因為距離心臟遙遠，一年四季都容易冰冷。尤其長時間穿高跟鞋在冷氣房的上班族
2025-07-02
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牛津大學研究，喝牛奶致癌？癌醫一針見血揭3個真相比戒奶更防癌
牛津大學研究，喝牛奶致癌？癌醫一針見血揭3個真相比戒奶更防癌牛奶一直被視為營養明星，但最近「牛奶致癌」一大型研究又引發話題，難道牛奶喝越多，癌症風險真的越高？專家認為，與其對乳製品感到恐慌，生活中做對3件事比戒奶更防癌！
2025-07-01
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防失智新招？研究證實「按摩臉」幫大腦排毒，4部位讓腦袋好靈光
防失智新招？研究證實「按摩臉」幫大腦排毒，4部位讓腦袋好靈光明明沒感冒、睡眠也不差，卻總覺得腦袋不清楚、反應變慢、記性變差，國際期刊的最新研究指出，可能是因為大腦的代謝廢物排不出去，就像水管卡住油垢一樣，腦袋自然不順暢。
2025-06-25
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斷食也能吃東西？越吃越瘦的FMD飲食法，食材指南與禁忌一次看
斷食也能吃東西？越吃越瘦的FMD飲食法，食材指南與禁忌一次看想體驗斷食好處卻無法真正斷食？由長壽專家發明的「斷食模仿飲食（FMD）」讓你邊吃邊啟動修復機制，還有助逆轉生理年齡，成為健康管理新選擇！
2025-06-23
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