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寒流2天82人猝死！心肌梗塞6症狀沒胸痛也要小心，在家必做3件事防猝死
有三高、糖尿病、心血管疾病等慢性疾病患者，冷天連洗熱水澡、泡溫泉都要特別小心，否則很容易因心律不整，導致心肌梗塞、腦中風發作，猝死機率大增。
2022-02-22
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身體這5個地方，不是越乾淨越好！當心細菌感染、鼻竇炎上身
身體髒污是不少民眾避之唯恐不及的事情。不過，對身體來說，有5部位並不是越乾淨越好！若總是過度清潔，反而會造成反效果，不僅造成各種感染，還有可能誘發癌變。
2022-02-11
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冬天發霉慘況不輸梅雨季！3個動作是牆壁、浴室霉斑的剋星！
不只是潮濕的夏天容易長黴菌，就連濕度較低的冬天都有可能潛藏發霉危機！日本整理顧問分析冷氣、窗戶、浴室三個地方容易發霉的原因，教你輕鬆對抗惱人的黴菌問題。
2022-02-09
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對PPD成分敏感？不想常染髮？過年妳該試試植物成份染色護髮膜！
宣若染色護髮膜擁有生薑、高麗人蔘、黑米、山茶花油、梅果精華等植物配方，就算經常使用，也不會對頭髮或頭皮造成負擔。植物成分的護髮膜，可有效修護並保護頭髮。
2022-01-10
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睡眠不足真的會變胖！337睡眠法則睡出易瘦體質
好的睡眠狀況其實也能瘦！日醫證實，要是無法正常睡眠，就算在營養、運動上下功夫，也很難好好瘦身。只要掌握住幾個要點，就能輕鬆邊睡邊瘦。
2022-01-05
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冬天養腎救掉髮？2種腎虛體質補法有差！一次看常見症狀快速檢測
若察覺自己四肢冰冷、精神萎靡，又或腰部、膝關節痠軟、容易發熱、盜汗、口乾舌燥等，都有可能是「腎虛」的徵兆。然而，腎虛分兩種，別忘了區分自己是腎陽虛還是腎陰虛
2022-01-03
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松田聖子35歲女疑情傷墜樓亡！情緒難控制，心靈排毒從11招做起
先前所提到的心靈排毒，強調只要注入正面能量就可以，但其實我們並不能這個隨心所欲控制情緒。 因此，以下植西聰介紹一些日常生活就能做到的心靈排毒術，只要每天持續下去...
2021-12-24
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金馬影帝陳松勇多病纏身80歲病逝！曾因血糖過高中風…12個中風黑時間的預防守則
中風發作後果難料，如果能在事前多所防範，就能減少中風發作的機會。日常生活中該怎麼做可以預防發作？
2021-12-17
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久咳不癒竟靠這伸展操就改善，讓阻塞呼吸道恢復暢通
【早安健康／羅仕寬（耳鼻喉科醫師）】咳嗽是我們清除氣管異物的保護反應。一旦開始咳嗽，必須找出原因，了解問題。拉筋伸展、做體操，矯正姿勢也能減輕咳嗽症狀。
2021-12-16
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冬天愛用免治馬桶？醫師警告：當心膀胱炎、陰道炎
在日本，不但有免治馬桶引發陰道炎、膀胱炎的案例，甚至有人被馬桶燙傷，竟還有小朋友因此染上性病！跟著日本醫師了解免治馬桶的潛在風險與正確使用方式，才能健康使用馬桶
2021-11-27
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