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不是普通結膜炎！新冠病毒入侵眼睛，眼睛痠痛竟是染疫新症狀
新冠疫情在全球肆虐，台灣自5月起疫情也逐漸升溫。除了戴好口罩防止飛沫傳染、氣膠傳染外，或許眼睛也要多注意。專家表示，「眼睛痠痛」是新冠肺炎的新症狀！
2022-04-21
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腿粗、屁股鬆垮，問題出在腰椎！1招讓臀腿肚一起瘦
【花岡正敬（日本體型矯正師】因腰椎過度前彎姿勢造成的腹部肥胖，使小腹凸出。欲改善可做伸直股關節肌肉的伸展操，以及喚醒腹部深層肌肉的呼吸，藉此改善骨盤前傾的問題。
2022-04-04
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國寶級演員顧寶明心臟衰竭病逝，享壽72歲！心臟衰竭6個信號警示，千萬別忽視
患上心臟衰竭，身體會有哪些信號？心臟衰竭患者在飲食上要注意什麼？心臟衰竭患者如何進行康復護理？關於心臟衰竭的常見問題，讓心臟外科醫師為您解答！
2022-03-19
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38歲就洗腎！比糖尿病更可怕的腎病變，5件事逆轉洗腎危機
糖尿病在中老年人是一種非常普遍的慢性病，但隨著飲食西化，精緻化及便利性，現在有越來越多年輕的糖尿病患者。
2022-03-09
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手腳冰冷？5分鐘啟動肝經、腎經，疏通熱鬱堵塞「自帶暖暖包」
緊張時覺得手腳冰冷，突然冷到打寒顫？氣血不通就像水管幫浦塞住了，中醫師黃獻銘指出，只要一個簡單的動作提起「陽關穴」就可打開塞住的水管！
2022-02-19
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減肥如何一輩子不復胖？養成8個習慣，復胖兩個字離你越來越遠！
想要減肥成功不再復胖，一起養成這些減肥好習慣吧！早餐一定要有充足的蛋白質、一週犒賞自己一頓大餐、多喝水，嘴饞時，先給自己五分鐘的時間做些別的事
2021-12-20
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靜脈血栓幾乎無症狀！遠離血管栓塞3招自保防猝死
今年血栓相關的議題甚囂塵上，不少民眾也開始留意起自身的狀況。除了動脈硬化所引發的血栓之外，靜脈栓塞也不容忽視，否則不僅對腿部造成傷害，有可能也對肺部造成影響
2021-10-09
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不生病的體質養生法：五型體質決定你生什麼病
太燥熱的人需要降火氣、怕冷的人需要做好保暖，太容易緊張焦慮的人則需要安定心神。體質雖然有與生俱來的特質，但它反應的是當下身體的狀態，可藉由調整並取得平衡。
2021-07-29
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沒確診也會隱性缺氧？2個小動作解救呼吸不過來的苦！
不知怎麼，覺得有些喘不上氣、感到呼吸困難嗎？可能有民眾第一時間反應是，「該不會是中鏢了」？不過日本專家表示，先不用擔心，可能只是姿勢不良造成。
2021-07-10
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經前乳房脹痛容易得乳癌？反而誘發子宮肌瘤風險高
中醫認為「乳頭數肝，乳房屬胃」，當肝氣鬱結，胃的氣血運化失調，乳腺就會開始腫脹不通暢，乳房就會有壓迫感，嚴重時產生硬塊進而導致疼痛。
2021-03-12
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