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40歲就離不開老花眼鏡?視力博士2招訓練睫狀肌,看遠看近變清晰
本書介紹的訓練動作,都是要鍛鍊肌力衰退的睫狀肌,強化遠近對焦功能。只要持之以恆,應該能感受到對焦功能有恢復。
2024-10-09
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日眼科院長獨門魔法湯,視力從0.1回復到0.8
【早安健康/張維庭編譯】現代人的生活型態成天使用3C產品,從一早起床以手機確認訊息、進公司打開電腦,回到家看電視放鬆,或者又坐在電腦前上網,一天下來讓眼睛休息的...
2024-09-13
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預防白內障、老花眼,名醫:這盤比花椰菜強5倍!
衛福部國民健康訪問調查顯示,台灣40~64歲族群中有60%的人經醫師確診老花眼,年輕族群罹患老花眼的比例也在不斷上升。日本名醫推一種含葉黃素蔬菜,防止老花眼惡化
2024-07-18
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葉黃素竟會從眼睛流失!這4種人要注意黃斑部病變
葉黃素是抵擋光線對眼睛傷害的重要物質,老年人、高度近視者、常用電腦與手機的人、孕婦都是容易發生黃斑部病變的族群,建議持續補充葉黃素才能幫助黃斑部有效吸收。
2024-02-18
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拯救老花、乾眼症!眼科醫師「瞄一眼」祕技立刻改善
過度使用手機、電腦會使睫狀肌疲勞,導致類似老花眼的症狀。至少每小時一次起身活動,或是簡單的「瞄一眼」遠處物品,就能改善眼睛疲勞
2024-01-05
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唐綺陽6眼疾齊發看不清字!每天1顆蛋護眼、5徵兆別只當眼花
58歲星座專家唐綺陽,常分享星座運勢,受許多人關注。不料她突然表示「看不清書上的字」,就診後發現罹患黃斑部病變、白內障、青光眼等6大眼部疾病,令人擔憂不已。
2023-12-10
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開過白內障又視力模糊是復發嗎?醫師解析:非手術失敗而是這原因
王先生到醫院做檢查,電腦驗光發現手術後雙眼度數並沒有增加,這也代表配一副新度數的眼鏡沒有幫助。但為什麼度數沒增加,眼睛卻看不清楚了?
2023-10-31
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眼壓高小心視力衰退!6種容易眼壓高的情況,重訓竟上榜
除了日常生活中較常接觸的血壓、BMI,健康檢查中其實還有許多數值,與我們的健康息息相關,而醫師也提醒尤其是眼壓,更是保護靈魂之窗的重要指標。
2023-09-19
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細小文字看不清?看近物變得越來越吃力?眼科醫師推薦這瓶改善你的視茫茫!
長時間用眼,讓你的眼睛糊糊的看不清楚嗎?看書或手機時,不自覺的將書或手機越拿越遠? 開始認為「糊糊的」是因為年紀漸長眼睛退化導致,但其實⋯⋯
2023-07-27
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小心!你的眼睛正在老化!不保養眼睛30歲眼睛疾病找上門!
2023-05-24
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