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大腦排毒補元氣！哈佛研究：喝柳橙汁降47％失智風險
有研究指出，喝柳橙汁能幫助放鬆身心、幫助思考更加正面，堪稱是療癒身心的超級水果，而現在最新的研究更指出，柳橙汁竟然還可能有助於預防失智！
2018-12-04
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吃對食物活化大腦，柳橙汁、喝水配它大勝提神飲料
如何吃上班開會不昏沉？上班族最擔心的就是，開會時想睡該怎麼辦？從飲食著手，解決上班嗜睡、精神不濟。其實想睡都是因為碳水化合物，飯糰配熱湯，就能有好精神。
2018-03-27
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柳橙汁活腦暢血流！早餐就喝綠果汁排毒清血管
早餐飲料喝什麼最好？每天出門上班時，總匆匆在早餐店、咖啡店抓一杯咖啡、奶茶？日本大學研究指出，早上起床喝了什麼，其實大幅影響了我們的工作效率！
2018-03-06
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水果熱熱吃營養更易吸收！2種材料做出焦糖烤柳橙
【早安健康／HowLiving 美味生活】最近天氣冷，小朋友們都變得不太喜歡吃冰冰的水果，真是讓我這個當媽的大傷腦筋。剛好前陣子看到一篇文章，說將水果烤來吃不僅...
2016-02-29
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別裝柳橙汁！4種飲料容易讓保溫瓶溶出金屬
【早安健康／林芳羽編譯】近幾年很流行的保溫杯與悶燒罐，外型可愛顏色選擇多，不僅保溫效果越做越優異也越來越輕便。冬天時人手一個保溫杯讓人隨時可以喝到暖暖熱飲，夏天...
2015-07-20
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急性胃炎，吃柳橙、檸檬補鐵
【好腸胃】急性胃炎吃柳橙、檸檬補鐵~ 壓力大、吃太多刺激性食物，常釀成急性胃炎！可以吃含鐵豐富的紅肉、及維他命C高的食物，像是柳橙、檸檬來幫助鐵質吸收，避免出血...
2015-04-16
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3步驟做柳橙蠟燭！韓國收納女王教你去除家中異味
明明已經仔細打掃過了，為什麼還有一股味道久存不散，讓來家裡的客人聞到怪味真丟臉！怪異的味道，總會讓人感覺不乾淨，也提醒你不只是外觀上的清潔便足夠，原因可能就出在...
2014-11-27
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維生素C比奇異果、柳橙多！柿子愛吃軟或脆？2招可控制
柿子是秋季的代表水果之一，除了可直接食用外，還可加工做成柿餅、柿糖、製成果汁，或做來釀酒。每到秋冬，新竹甚至還會掀起曬柿旋風，有漂亮的打卡美景可拜訪。
2021-11-12
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能量飲料入侵校園「傷腦筋」！5種天然大力丸補腦提神不傷身
能量飲料號稱能補充體力、提高專注力，成分常見含有牛磺酸、維生素B群等，但市售能量飲料往往含有高糖分與咖啡因，看似提神，卻對兒童、青少年並不友善。
2025-12-12
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蔬果汁「1水果」別混搭！抗氧化營養素少8成，綠拿鐵這樣配才不白費
喝蔬果汁養生正夯，但你知道有些食材搭配，可能讓營養大打折扣嗎？要是想喝蔬果汁，又不希望營養素的攝取受到影響，可就要多多注意配料的挑選了！
2025-11-28
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