早安健康

「早安健康」的搜尋結果

搜尋到 24106 篇相關文章與影音
唇色紅反映體熱上火！5種唇色看你的脾腎氣血健康嗎
唇色紅反映體熱上火！5種唇色看你的脾腎氣血健康嗎嘴脣易乾裂常出現在脾胃熱盛及陰虛火旺兩大體質，脾胃熱盛的人通常喜歡吃辛辣、油炸、燒烤或燥熱的食物；陰虛火旺則常發生在更年期婦女，女性荷爾蒙的減少導致全身津液不足
2021-04-12
72994
動脈硬化是中風主因！2動作讓血管變柔軟、預防動脈硬化
動脈硬化是中風主因！2動作讓血管變柔軟、預防動脈硬化動脈硬化是心臟病、腦中風等心腦血管疾病的主因，除了平常注意飲食、控制三高以外，日本醫學博士指出，活動身體、伸展肌肉與血管，就有助於預防動脈硬化，快來看如何運動！
2019-04-08
50725
捏鼻子忍噴嚏造成耳膜破裂、傷腦血管…醫師教你如何安全打噴嚏
捏鼻子忍噴嚏造成耳膜破裂、傷腦血管…醫師教你如何安全打噴嚏打噴嚏時總是發出驚人聲響，為了不驚擾他人，有人打噴嚏時會捏住鼻子，但打噴嚏可以捏鼻子嗎？健談請醫師為你解答。
2020-11-26
48181
腸道健康，人就長壽！這樣按摩解決肩酸不怕變胖
腸道健康，人就長壽！這樣按摩解決肩酸不怕變胖【早安健康／張維庭編譯】總是覺得疲勞、容易便秘、肩頸痠痛，吃的不多卻越來越胖？許多人手腳不會冰冷，實際上身體卻在無意間受寒了，尤其是腹部受寒，掌握人體60%免疫...
2016-06-22
46904
「高半胱胺酸」危害不輸壞膽固醇！醫：護住血管壁這樣吃
「高半胱胺酸」危害不輸壞膽固醇！醫：護住血管壁這樣吃血液中有一種「高半胱胺酸」，近年被發現帶給人體的危害不遜於高膽固醇、高三酸甘油脂，日本名醫建議：透過海苔蜆味噌湯，就可能幫助降低血液中的高半胱胺酸！
2019-06-22
105463
駝背讓人虎背熊腰！1個寶特瓶矯正消副乳、背部贅肉
駝背讓人虎背熊腰！1個寶特瓶矯正消副乳、背部贅肉背部、肩頸周圍肌肉少用到，容易因姿勢不良導致肩膀前傾、背部贅肉推積，肩胛骨周圍肌肉眾多，因此活動肩胛骨就能提高肌肉血液循環、放鬆緊繃肌肉，消除僵硬痠痛贅肉
2024-07-28
419332
女星減肥猛吃雞胸肉竟嚴重斷髮！避開3個陷阱聰明吃對蛋白質
女星減肥猛吃雞胸肉竟嚴重斷髮！避開3個陷阱聰明吃對蛋白質知名主持人、藝人安苡愛穫了不少粉絲的喜歡。日前他表示，曾瘦身吃了一個月雞胸肉，身體竟出現斷髮、斷指甲等異狀！原來補充蛋白質也有訣竅，若不慎恐對身體帶來負面影響
2022-03-18
43010
糖尿病足病變69％是因穿錯鞋，嚴重會截肢！專家揭選鞋5關鍵自救
糖尿病足病變69％是因穿錯鞋，嚴重會截肢！專家揭選鞋5關鍵自救根據日本東京女子大學的驚人調查資料顯示，糖尿病足病變的前三大直接原因分別是：鞋子的問題佔百分之六十九，燙傷佔百分之十九，外傷佔百分之七。
2024-11-14
47524
不需要用到針具的流感疫苗施打方式？
不需要用到針具的流感疫苗施打方式？ELSEVIER全球醫藥新知：一項體積小的補丁貼片，貼片上具有細小微針陣列，做為一種流感疫苗的替代注射方式，使用補丁貼片疫苗的受試者中，96%表示感覺不到疼痛
2017-07-06
7577
大哭完眼睛痛、視力變差？醫：人不會哭瞎，但這動作可能影響視力
大哭完眼睛痛、視力變差？醫：人不會哭瞎，但這動作可能影響視力終日流淚將眼睛哭瞎的劇情是不可能發生的，因為眼淚有保護眼睛的作用，但在哭泣時可能有個動作會使眼睛受傷、感染，必需小心。
2020-12-24
180777