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搜尋到 27 篇相關文章與影音
史料記載咖啡止咳化痰？研究證實日喝3杯咖啡有效止咳
總是會因為過敏、感冒等原因，咳嗽不止，甚至咳到連胸部都痛了嗎？咖啡其實自古以來就在印度醫學中作為止咳藥物使用，醫師推薦透過咖啡因讓氣管擴張，就能有效抑制咳嗽
2020-06-16
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醫曝「救視力絕招」連續插筆蓋20次！女星親測結果：視力4倍遠
日本著名眼科醫師推薦了一個簡單的動作，讓目光跟隨著筆蓋一起移動，就可能有鍛鍊眼部聚焦功能的效果，日本女星原本看1公尺內的物品非常勉強，做一個禮拜後竟能看4公尺！
2019-08-26
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50＋這樣一日五餐反而脂肪不堆積、平衡荷爾蒙！
女性過了50歲漸漸失去雌激素保護，如果再像年輕時一樣大魚大肉，不但容易造成身材走樣，健康也可能受到影響。日本醫學博士告訴你，50以後怎麼吃，才能幫助維持健康。
2018-09-05
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瘦15kg減肥專家：這時候冰敷、喝檸檬水，燃脂一整天
國人10大死因有8項和肥胖有關，衛福部國民健康署資料指出，肥胖讓乳癌、子宮內膜癌、大腸癌風險提高1～2倍，但是對現代人來說減肥好難。日本減肥達人帶來5招減肥密技
2018-07-21
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青光眼患者10年暴增7成！7種人這樣做預防青光眼
青光眼初發病時幾乎無知覺，無聲無息地偷走了視力，而有著「視力小偷」之稱。血液循環不良是造成青光眼的要因之一，適度運動、戒菸等改善血液循環的方式，都是預防方法。
2018-07-03
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別讓眼周拖垮視覺年齡！手指刮痧10秒消除眼周浮腫
眼睛浮腫原因可能包含眼周肌肉僵硬、常使用3C產品等，眼周血液循環不良，要改善眼睛浮腫，透過按摩增進血液與淋巴循環，恢復眼周肌肉彈性，告別眼睛浮腫！
2018-05-10
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膠原蛋白增17％！每天抹它皮膚啵亮光滑
膠原蛋白會隨著老化而逐漸流失，是否要補充膠原蛋白補給品一直是醫美界爭論的話題，而其實比起直接補充膠原蛋白，還有別的方式能夠增加膠原蛋白！
2018-04-07
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抗氧化勝菠菜2倍、小松菜4倍！營養師推1樣抗癌強免疫
想提高免疫力吃什麼最好？市售的營養保健品難以選擇，吃過量反而可能傷身，不妨藉由紫蘇來提高免疫力，還具抗過敏、防癌等功效！
2018-01-10
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愛笑的人長皺紋？快學模特兒這招，護眼又除皺紋
如何保護眼睛、預防皺紋？模特兒笑容體操，能夠提高細胞免疫力、改善眼睛血液循環、鍛鍊臉部肌肉、消除眼角皺紋。
2017-12-25
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咖哩飯5成份榮登護眼超級食物，喝對咖啡也有效果
咖啡、咖哩怎麼吃能保護眼睛？咖哩中的香辛料有促進新陳代謝、增加腦內血流量及活化大腦功能的功效，咖啡中則有菸鹼酸（維生素B3）能維持視神經和眼睛黏膜健康。
2017-12-18
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