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吳淡如:送孩子禮物別再買儲蓄險!不可不知CP值最高的防癌險這樣買
你知道防癌險的關鍵在於單位數嗎?你知道有自動續保、超級便宜的防癌定期險嗎?爸媽們,送小孩禮物,絕對不是買儲蓄險,而是幫他們買防癌險!
2021-08-30
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吃胃藥竟可以治好心律不整?胃食道逆流的苦,心臟都知道
你的胃食道逆流經常伴隨著心悸、心痛的感覺嗎?這時候,很可能就是所謂的胃心症候群。
2021-08-24
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小刀自曝耳中風,中低頻全聽不見!避開5大禍首,7天沒治療小心變耳聾
耳朵突然喪失聽力的情況,都統稱為耳中風。耳中風「治療黃金期」僅一周而已,應及早發現及早治療,而瞭解耳中風的原因、及早防治更加重要。
2021-08-24
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改善肩頸痠痛、放鬆斜方肌!3個動作鬆開僵硬的肩背肌肉
有人說:「壓力使人成長。」但長期的壓力,卻可能導致人體健康永久性的傷害。根據韓國研究發現,壓力會導致人改變生活作息,不知不覺減少紓壓與休息的機會,不斷惡性循環。
2021-05-09
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脖子僵硬烏龜頸上身?教你一個動作放鬆頸椎不受傷
肩頸僵硬是現代人的文明病,當感覺到緊繃時,有人會試著按摩肩頸,也有人習慣360度讓頭部繞頸運動。不過錯誤的伸展方式,可能反而會對頸部造成傷害。
2021-05-04
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雙腿走路痠麻、腳趾冰冷…小心是周邊動脈阻塞恐截肢
周邊動脈阻塞疾病有哪些症狀、如何治療?周邊動脈阻塞疾病是指因雙腳動脈血管狹窄造成阻塞,導致血液無法充分供給氧氣,而造成肢體缺氧甚至壞死的可怕疾病。
2021-03-25
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吃素也會有脂肪肝!中了2大陷阱人人都可能「肝包油」
調查顯示脂肪肝盛行率大約是43%,也就是每100個人,將近一半的人患脂肪肝,是國人值得警惕的健康問題。但不是僅肥胖者要注意,脂肪肝跟葷素無關,故素食者也不能輕忽
2021-03-08
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「一腦多用」易發胖、更會腦早衰!醫:活到100歲的人都會這樣放鬆腦
資訊爆炸,頭腦也會累到爆炸,稱為腦疲勞、腦過勞。大量刺激無法排空,也會出現病變,比方說蛋白質斑塊堆積,擾亂神經元傳遞,造成記憶、感知、一系列心智功能受損。
2020-12-23
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還在數羊嗎? 營養師:補充「六大幫助睡眠因子」打造高品質睡眠!
“大家對健康的追求往往捨本逐末,習慣性地無視身體對於高品質睡眠的需求!”
2020-12-08
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肚子有怪聲、腸躁頻跑廁所好困擾!超級纖維PHGG帶你遠離崩潰人生
腸躁者時常腹脹、腹痛,對生活產生諸多不便,其實只要補充新一代「PHGG」,就能緩解腸躁症腹脹、腹痛等問題。
2020-11-25
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