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神奇!研究揭「這蔬菜」能殺4種壞菌、減少食物中毒,醫師也大推4好處
每當天氣漸熱,沙門氏桿菌造成食物中毒的案例層出不窮。醫師引述研究指出,番茄竟可以抑制腸道中的沙門氏桿菌,對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等常見壞菌都有效!
2024-05-21
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乾眼狀況越補水卻越乾,其實你缺的不只是水而是油!
2024-05-21
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竹科大廠CEO罹癌1個月深夜驟逝!隱藏癌王9成患者有3症狀、愛吃這食物超危險
造成膽管癌致病機制雖然還不清楚,但研究多認為主要病因是病毒感染或膽道結石,反覆發炎,以致癌變,可能出現上腹悶痛、沒胃口、體重驟降等症狀。
2024-05-19
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瘦下半身肥胖,每天只要一分鐘的核心運動
雖然體重和飲食都正常,臉和腿總是腫腫的?這個動作能夠伸展到腰、臀部以及大腿後側,改善虛寒和水腫,鍛鍊體幹,提高下半身的肌力。只要每周進行3~4次,就有效果
2024-05-19
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護腰能防腰背痛?穿久反讓肌肉萎縮!搭配2招核心訓練更能有效護腰背
穿戴護腰可以減輕腰部的壓力和疼痛,並有助於預防腰椎受傷,然而長時間的依賴,又怕造成肌肉萎縮。本文將探討穿戴護腰的目的、作用原理、類型以及如何正確使用護腰。
2024-05-18
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汗皰疹會自己好嗎?擦藥膏凡士林有用嗎?汗皰疹原因治療、初期症狀和香港腳有什麼不同?
汗皰疹初期症狀常在手腳出現很癢的小水泡,究竟汗皰疹原因是什麼?會自己好嗎?擦藥膏或擦凡士林可以治療汗皰疹嗎?
2024-05-16
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黃仲崑手抖20年誤認帕金森氏症!4症狀分辨與原發性顫抖症哪裡不同
鋼鐵大叔黃仲崑總帶給民眾爽朗硬漢的形象。不料,日前參與節目記者會時,才自曝原來已有「手抖」的症狀長達20年,原以為是帕金森氏症,最後經檢查才發現是原發性顫抖症
2024-05-15
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黑木耳、花椰菜煮出五行湯,排毒抗過敏又能護肝
春季保健重點是預防過敏、滋養肝臟,調好體質、代謝好循環順暢,自然不怕病菌侵襲!人氣部落客教您用黑木耳、花椰菜煮出養生滋補好湯,從春天開始養好整年的健康!
2024-05-15
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防腸癌怎麼吃?Top10防癌食材入菜!助老腸逆齡、便祕腸癌都斷根
防大腸癌吃什麼?膳食纖維、好菌是腸道健康關鍵,名廚提出2道組合纖維與好菌、能讓「老腸逆齡」的美味食譜,其中不少食材更被日本專家認可,在抗腸癌食物排行榜榜上有名!
2024-05-14
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她一年成功甩肉12kg、減脂10%!促燃脂就吃1調味料還穩血壓血糖
減重講師松田理惠錢曾不斷重複極端節食與復胖之後,因此出現皮膚乾燥、貧血等問題;直到他換了對身體好的調味料,大概經過兩週,味覺就變得敏感、也成功減重!
2024-05-14
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