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頻尿10種常見原因,改善頻尿4方法最管用
頻尿原因有哪些?國際尿失禁協會指出,頻尿定義一天尿8次以上,夜尿超過1次,但如不治療恐造成腎衰竭等嚴重問題。
2018-06-22
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憋尿憋出腎炎!改善泌尿道感染中醫玉米鬚等2茶飲保健
憋尿會怎樣?憋尿對自己的泌尿系統多少會造成傷害,狀況輕微的話,會造成尿道、膀胱發炎,小便會有灼熱感,甚至會出現痛的狀況。
2018-06-20
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吳茱萸:散寒助陽暖肝經,口瘡、舌瘡睡一覺就改善
吳茱萸有濃烈的香氣,是入肝經的藥,能溫暖肝經,散寒助陽,燥濕的效果非常強。
2018-06-19
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蓮子養心健脾補腎絕佳,改善10多種症頭
蓮子有哪些健康價值?蓮子藥性平和、功效全面,有助降血壓、抗衰老、防癌、保健骨骼牙齒,中醫博士教您養生蓮子食譜。
2018-06-17
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狐臭怎麼辦?醫師詳解狐臭改善、治療方法
狐臭原因是什麼?狐臭根治、改善方法有哪些?狐臭是女性夏天最大的煩惱之一,醫師告訴您如何從生活中預防狐臭與狐臭治療方法。
2018-06-03
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轉腰呼吸通暢血管,還能調整自律神經、改善胃下垂!
微血管劣化、血液循環變差、血管阻塞,可能導致腸胃、大腦、腎臟、淋巴等器官受損。日本醫學專家教您簡單的轉腰呼吸法,促進血液循環讓全身健康。
2018-06-03
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再也不滴滴答答!學會2動作改善漏尿、頻尿
尿失禁、頻尿使人長期減少與人互動的機會,不僅會導致肌力退化而容易骨折,還可能引起睡眠品質惡化、憂鬱症等問題,醫師教您透過運動訓練就能改善尿失禁、頻尿問題。
2018-05-23
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耳鳴頭暈用吃的改善!醫師圖文解析補腦消疲勞飲食
耳鳴怎麼辦?要避免發生眩暈及耳鳴的情形,一定要採取正確的飲食生活,而預防耳鳴的飲食生活最重要的關鍵,就是每天有規律地攝取質量均衡的飲食。
2018-05-20
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改善腰痛,每天這樣蹲5次鬆展腰部肌肉
腰痛舒緩該怎麼做?腰痛可能是由脊椎側彎造成的,而脊椎側彎會造成長短腳、疼痛感,以及壓迫到內臟器官,出現胃部疾病,透過蹲姿運動伸展豎脊肌,即可舒緩腰痛。
2018-05-19
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失眠阻礙解毒、易膽結石!改善失眠頭痛7穴道
失眠頭痛怎麼辦?專家建議刮拭率谷、頭維和風池等穴位,有止頭痛及放鬆頭部的功效。
2018-05-14
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