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腸胃大掃除：「7日晚餐輕斷食」終結痰濕體質
腸胃大掃除：「7日晚餐輕斷食」終結痰濕體質腸胃大掃除，在「空腹」的時候就會開始運作，吃飽的八個小時後，腸胃會開始大掃除。而在接下來的九十分鐘內，胃會持續強力收縮，以將腸胃內的殘渣排出。
2024-04-06
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不怕颱風季刺激蔥價狂飆！達人低價囤蔥術，1招鎖鮮、冰箱不變臭
不怕颱風季刺激蔥價狂飆！達人低價囤蔥術，1招鎖鮮、冰箱不變臭蔥很聰明，利用自己天生特有的香味還有單純的白綠色系，擄獲大多數葷食者的心。很多人認為蔥白及接近蔥白的地方很美味，所以瞧不起蔥綠，買蔥的時候會請老闆把蔥綠切掉，這
2024-04-02
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羽絨衣烘乾、晾乾「1神物」避免洗後結塊！羽絨扁掉就靠這招恢復蓬鬆
羽絨衣烘乾、晾乾「1神物」避免洗後結塊！羽絨扁掉就靠這招恢復蓬鬆洗乾淨的羽絨服該如何烘乾、晾乾，羽毛才不會結塊、甚至壞掉、發臭、長黴菌？
2024-03-21
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牙周病會遺傳？醫警告：父母有3習慣小孩也易得！牙齦出血、牙縫變大…5症狀快就醫
牙周病會遺傳？醫警告：父母有3習慣小孩也易得！牙齦出血、牙縫變大…5症狀快就醫33歲的先生雖有牙齒不整齊的狀況，但牙齒白、形狀也正常，也沒有蛀牙疼痛問題，一直以來認為自己口腔狀況良好，沒想到諮詢牙齒矯正問題才發現，竟罹患嚴重慢性牙周病
2024-02-23
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玄關風水好財運就旺！新年開運居家風水13項法則
玄關風水好財運就旺！新年開運居家風水13項法則許多人在購屋、新家裝潢時，都會特別注意家中的「風水」好不好，希望能藉由風水趨吉避凶、帶來好運。日本風水專家指出，其實只要簡單改善居家環境，也能改變風水，帶來好運
2024-02-12
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玄關放8樣物品＝趕跑財神！新的一年簡單改變讓財氣進你家
玄關放8樣物品＝趕跑財神！新的一年簡單改變讓財氣進你家玄關是家家戶戶的門面，也是進入家中的必經之地，因此在風水上也扮演重要角色。日本專家指出，若玄關擺放的物件不對，就恐降低家中的整體運勢與財運。
2024-02-08
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過年冰箱塞好塞滿易變質又耗電！3撇步省電又保鮮
過年冰箱塞好塞滿易變質又耗電！3撇步省電又保鮮就要過年了，家中冰箱都囤好食材，替年夜飯做準備了嗎？只是若把買回來的東西，塞好塞滿、一股腦全放進冰箱的話，不但會影響食材新鮮度及冰箱整潔，耗電量更會攀升！
2024-02-07
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肩胛膏肓痛，頭痛跟著來！頸肩酸痛筋膜放鬆這樣做
肩胛膏肓痛，頭痛跟著來！頸肩酸痛筋膜放鬆這樣做【早安健康／鄭雲龍（脊椎力學專家、身體智慧有限公司執行長）】許多人的肩膀經常覺得沈重如山，就連看個報紙都需要經常停下來揉揉肩膀，而肩胛骨旁邊的膏肓，更是許多人的...
2024-02-07
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研究指出刻意計算「每日步數」 能達到健康與美體雙效，選對鞋善用通勤或採買時間走路吧！
研究指出刻意計算「每日步數」 能達到健康與美體雙效，選對鞋善用通勤或採買時間走路吧！走路是運動中最簡單的一種，不僅是全身性的運動，而且隨時隨地都能開始！面對新年新目標，大家可以一起找到適合自己的鞋，善用通勤或採買時間，大步走起來！
2024-01-12
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拉肚子、常腹痛，是腸胃炎或大腸癌？判斷腸躁症前先排除4種重大疾病！
拉肚子、常腹痛，是腸胃炎或大腸癌？判斷腸躁症前先排除4種重大疾病！腸躁症會被心理或社會的壓力誘發，但是排便異常、腹痛、腹部不適並非腸躁症專屬！如果這類症狀遲遲沒有好轉，就必須懷疑是否與大腸癌、大腸炎等重大疾病有關。
2024-01-04
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