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班上有過動孩？ADHD孩子也能當學習Ａ咖　來看看國小生小Ｄ的故事
班上有過動孩？ADHD孩子也能當學習Ａ咖　來看看國小生小Ｄ的故事接受行為治療＋藥物治療，有助維持ADHD小朋友身心健康成長。
2024-08-27
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洗錯了！拯救掉髮沙漠頭皮，這樣洗頭長回茂密黑亮髮
洗錯了！拯救掉髮沙漠頭皮，這樣洗頭長回茂密黑亮髮洗髮精裡的界面活性劑，會溶解角質細胞中構築屏障功能的天然保溼因子與油溶性的細胞間脂質，使屏障功能失效，導致水分不斷蒸發，頭皮因此乾燥、細胞難以再生。
2024-08-13
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減肥不再卡關復胖！6招打造「瘦身腦」右撇子用左手刷牙也有效
減肥不再卡關復胖！6招打造「瘦身腦」右撇子用左手刷牙也有效想減肥卻又瘦不下來，忍不住三分鐘熱度，頻頻遇到挫折，覺得是「意志力太弱嗎？」專家分析，是「肥胖腦」惹的禍，它會讓人陷入管不住嘴、懶得動的狀態，減重困難又易復胖！
2024-08-12
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嘴饞「上癮」？斷開大腦發胖連結，不復胖的關鍵是它！
嘴饞「上癮」？斷開大腦發胖連結，不復胖的關鍵是它！為什麼想減肥卻老是失敗？吃太多的確是變胖的原因之一，即使明白減重應該管住嘴，但試過飲控的100種方法每次還是敗在嘴饞，不妨找出控制嘴饞的好方法...友華康纖芙
2024-07-31
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哺乳期飲食限制一堆，塞奶好痛苦！醫生告訴媽咪3重點、這樣做連咖啡都能喝
哺乳期飲食限制一堆，塞奶好痛苦！醫生告訴媽咪3重點、這樣做連咖啡都能喝幾乎每位哺乳媽媽都曾被叮嚀過這個不能吃或要多吃那些食物。臨床上的經驗告訴我，媽媽的心情才是關鍵，如果飲飲食上被限制，對增加奶量或通乳是沒有幫助的。
2024-07-30
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產後3個月是乳腺炎好發期！中醫3招通乳散結、告別「塞奶」脹痛
產後3個月是乳腺炎好發期！中醫3招通乳散結、告別「塞奶」脹痛但在哺乳期間，尤其是產後初期，常常有許多未知與疑惑，或是遇到意外狀況會讓哺乳旅程充滿顛簸，其中奶水量不足是媽媽們最常感到擔心萬分的議題。臺北市立聯合醫院林森中醫
2024-07-15
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睡了還是累？改用5招輕鬆「消疲」！醫：10種充電食物還同時防腸癌
睡了還是累？改用5招輕鬆「消疲」！醫：10種充電食物還同時防腸癌在現代繁忙的生活節奏下，是否常感身心俱疲，彷彿成了一顆永遠充不飽的電池？
2024-07-14
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阿公阿嬤看過來，ADHD的孩子可以這樣「教」　從家庭到學校 2大環境適應挑戰
阿公阿嬤看過來，ADHD的孩子可以這樣「教」　從家庭到學校 2大環境適應挑戰
2024-06-27
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7歲以下兒童，國健署補助6次免費發展篩檢！快速了解篩檢時間地點、準備須知
7歲以下兒童，國健署補助6次免費發展篩檢！快速了解篩檢時間地點、準備須知113年7月1日起，全面針對未滿7歲兒童新增6次兒童發展篩檢服務，透過接受標準化篩檢工具訓練的醫師，讓有需要的孩子，能在健康照護與家庭呵護下長大。
2024-06-26
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下背痛90％來自胸腰筋膜！自我放鬆筋膜的滾筒運動這樣做
下背痛90％來自胸腰筋膜！自我放鬆筋膜的滾筒運動這樣做每當緊張時，肩頸就會無意識地繃緊嗎？曾經發表多篇筋膜相關論文的德國施萊普博士就指出，現代人的下背疼痛問題，九成是因為「胸腰筋膜」不健康。
2024-04-27
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