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避開一堆添加物！潔凈標章3種等級挑選攻略，哪種才是100％無添加
購物認明潔淨標章（Clean Label） ，就能減少攝取到食品添加物！台灣常見3大潔淨標章：慈悅驗證、穀研所驗證、A.A.驗證有什麼差別？一文看懂。
2025-07-02
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童洗澡玩黃色小鴨差點失明？兒科醫示警4種危險玩具簡直隱形凶器！
玩具是育兒時期不可或缺的物品，但有些玩具可能讓孩子置於危險之中！小兒科醫師巫漢盟示警4大常見玩具，可能造成割傷、誤吞，甚至是眼睛失明。
2025-04-16
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愛吃2種肉他35歲就大腸癌！醫揭蛋白質挑選關鍵，1招助代謝致癌物
35歲工程師無肉不歡，沒想到愛吃2種肉竟讓他35歲就罹患大腸癌！蛋白質選動物性還植物性的好？醫師揭曉蛋白質挑選關鍵，吃對再配1招幫助代謝致癌物！
2025-03-28
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挑高麗菜要挑重的？日農夫：錯！3要訣教你挑最甜春天高麗菜
天來臨、天氣回溫，高麗菜生長速度加快，本就不貴的高麗菜價格變得更加親民。高麗菜怎麼選最甜、最多汁？專家指出春天高麗菜挑選必留意3細節。
2025-03-16
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行動電源爆炸！5前兆變行動炸彈？如何挑選？內行3招延長使用壽命
日前有網友購買行動電源，沒想到睡前想說充個電，卻突然發生爆炸，造成她身上多處燒燙傷。如何判斷行動電源可能已經出問題？會導致行動電源短命的錯誤使用方式有哪些？
2025-02-25
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黃耆藥膳養生方，黃耆補脾養氣，提升防禦力！
市面上的黃耆多半以紅耆的根代替，因此要買正品，應指名買「北耆」，其質地堅實、外皮為黃白或黃褐色、中心木部呈鮮黃色、外圈內皮層淺黃色，味微甜，有植物豆腥氣。
2024-10-16
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減肥還可以吃冰淇淋、剉冰！營養師公開「冰品挑選攻略」最肥魔王竟是它
減肥想吃冰該怎麼選？霜淇淋、冰淇淋差在哪？該怎麼選更健康？營養師詳解常見冰品，提供「冰品挑選全攻略」，原來只要仔細留意，吃冰淇淋、剉冰也能消暑少負擔！
2024-09-05
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香菇是高纖、高蛋白的菇中之王！乾香菇、鮮香菇挑選各有訣竅
香菇因膳食纖維高、擁有多種人體必需胺基酸，特別富含有助於增強免疫力的香菇多醣體，因此一直以來有著「菇中之王」的美稱。
2024-09-04
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四材質筷子含菌量大公開最毒竟是它！比馬桶蓋髒8倍！譚敦慈：我們家筷子只選……
最近精品品牌LOEWE的新產品筷子被驗出違規著色劑，全數退運、銷毀。筷子若挑錯，一不小心就會將毒素、細菌吃下肚，以下一次告訴您筷子應該怎麼挑、怎麼洗、怎麼收納。
2024-08-20
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控制血糖的減重好朋友！6個低GI食物挑選要訣，想吃飽不胖必收藏
低GI的食物在胃腸中會被緩慢吸收，這樣能使血中的血糖濃度慢慢上升，進而達到控制血糖的目的，減緩饑餓感，所以「低GI飲食」對體重控制也是有幫助的。
2024-08-16
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