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降膽固醇該怎麼吃?醫師一句話打敗膽固醇、高血脂
衛生福利部台北醫院外科醫師周則中:人體會將各種原料製造成膽固醇,更可能合併糖尿病等問題導致腦中風、心肌梗塞、洗腎等問題,「少吃」才是最能降低膽固醇的秘訣。
2017-07-14
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解便祕名醫:這東西才是減肥、解便秘的王道
今年五月英國媒體曾報導,飲用氣泡水可能導致肥胖。氣泡水會誘發身體分泌飢餓素、促進食慾導致吃下更多食物與熱量,想排除便祕和減肥應該多喝溫開水,刺激腸胃蠕動排出毒素
2017-07-09
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天熱皮膚癢不停!中醫:滋陰養血5食物+2穴位止癢
張文馨中醫師:中醫認為風邪會致癢,平時要少吃烤炸辛辣等刺激食物,少吃發物如鳳梨、芒果、竹筍等,可以多吃滋陰養血的食物、按壓2穴位止癢。
2017-07-07
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痛風年輕化!遠離痛風,運動、補水、飲食缺一不可
吉安醫院醫療副院長鄭崇佑醫師:痛風是人體尿酸累積導致的代謝性關節炎,以腳拇趾、足跟、膝蓋等關節容易紅腫熱痛為主,患者應避免帶殼海鮮、啤酒、內臟,並多喝水、多運動
2017-07-02
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健康連線:三高、腫瘤...都是體內濕氣惹的禍,美女中醫師教你除體濕
2017-06-22
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比擬男性更年期!晨勃「零」又睡不好,可能是這種病
【早安健康 / 臺北醫學大學附設醫院 泌尿科主治醫師 張景欣】晨間勃起,中國簡稱為「晨勃」,在醫學上的正式名稱是「夜間陰莖勃起」,是陰莖在睡眠中或剛睡醒時的..
2017-06-21
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去年逾5千人食物中毒!醫:腹瀉喝運動飲料更嚴重
夏天容易食物中毒,吃下病毒細菌汙染的食物,導致腹痛、腹瀉、嘔吐等症狀,腹痛時建議喝稀飯湯、電解水,避免運動飲料刺激腸胃導致疼痛。
2017-06-21
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為什麼會胃潰瘍?飲食上該注意什麼?
胃壁遭受胃液侵蝕造成受損,情況比破皮、糜爛的程度再深入一點,是極為普遍的胃部疾病,可發生於任何年齡層。一般建議避免飲用咖啡、碳酸飲料、果汁等刺激胃酸分泌的飲料。
2017-06-20
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寒瘀讓子宮內膜異位,女中醫這樣調理疏肝同時化瘀
陳曉萱中醫師:子宮內膜異位與寒邪積聚有關,除了嚴重痛經也會難以懷孕,調養時要去除寒濕寒淤,少吃冰冷食物、寒涼水果,多吃抗氧化抗發炎、清血促循環的食物
2017-06-17
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掉髮、免疫弱的可能原因!80%國人都缺這種營養素
潘懷宗教授:鋅對視力的維持、黏膜及皮膚的健康扮演重要的角色,體內缺乏鋅的人,傷口癒合會比較慢,還會出現指甲白斑、味覺降低、掉髮,及免疫力下降等風險
2017-06-12
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