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失眠、偏頭痛、蕁麻疹原來是慢性過敏！吃5種食物就有天然抗組織胺
失眠、偏頭痛、蕁麻疹原來是慢性過敏！吃5種食物就有天然抗組織胺急性過敏的常見症狀民眾早已熟知，然而慢性過敏症狀卻常被忽略，即使已經避開慢性過敏原，平時飲食不留意仍可能造成身體不適。看看專家建議，如何改善這些類似過敏的反應吧
2024-06-07
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體重輕了，頭髮卻變少了？醫師揭密減重不怕掉髮4秘訣
體重輕了，頭髮卻變少了？醫師揭密減重不怕掉髮4秘訣許多人減重都是懷著想變美、變健康的決心，不過減重成功後，卻發生掉髮問題！醫師解析，減肥食身體的確有可能啟動求生模式而導致落髮，要兼顧飲控與美麗秀髮，4關鍵超重要
2024-05-15
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便便型態看出癌症、結石、肝病徵兆！大便4種顏色＆7種軟硬度大解析
便便型態看出癌症、結石、肝病徵兆！大便4種顏色＆7種軟硬度大解析上完廁所後會觀察自己的糞便嗎？專家分析，大便中充滿關於身體疾病的跡象，卻經常被忽略，其實從「黑色、紅色、綠色、白色」4種顏色、以及糞便軟硬程度，可及時發現異常！
2024-05-06
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吃蛋更容易得攝護腺癌嗎？醫師：這2種食物才是致癌原因！
吃蛋更容易得攝護腺癌嗎？醫師：這2種食物才是致癌原因！吃雞蛋會導致攝護腺癌？醫師分析，相較歐美，台灣民眾往往發現癌症已經篇晚期，到底攝護腺癌與攝護腺肥大有沒有關係？該如何改善並保健攝護腺健康呢？
2024-04-28
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她狂吃生菜2天竟要洗腎！醫列「5蔬菜＋1養生飲品」腎友吃錯變超毒
她狂吃生菜2天竟要洗腎！醫列「5蔬菜＋1養生飲品」腎友吃錯變超毒年輕女性吃了大量的「馬齒莧生菜沙拉」，竟然引發急性腎衰竭，不得不開始洗腎！對此，腎臟科醫師提醒，「5種蔬菜」草酸含量相當多，特定族群若沒有特別注意，很可能傷腎！
2024-04-26
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皮膚紅疹大爆發，竟是甲狀腺作亂？5個徵兆分辨「蕁麻疹性血管炎」
皮膚紅疹大爆發，竟是甲狀腺作亂？5個徵兆分辨「蕁麻疹性血管炎」發燒又起疹子，以為蕁麻疹卻治療無效！小因可能並非過敏、皮膚問題，而是甲狀腺生病了！醫師姊是，甲狀腺亢進也可能引起「蕁麻疹性血管炎」，須完整治療才能恢復健康。
2024-04-17
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降1％糖化血色素就能防心肌梗塞！醫師教你消腹部脂肪、逆轉糖尿病前期
降1％糖化血色素就能防心肌梗塞！醫師教你消腹部脂肪、逆轉糖尿病前期血液葡萄糖需要胰島素幫忙，才能進入細胞提供能量，當細胞對胰島素敏感度變差，血液中的葡萄糖不容易進入細胞內，身體代謝就會出問題。
2024-04-14
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久坐掉肌肉增失智風險！營養學博士私房「養肌魚湯」食譜大公開
久坐掉肌肉增失智風險！營養學博士私房「養肌魚湯」食譜大公開營養學博士吳映蓉前陣子因為急性盲腸炎緊急開刀治療，休養一個月，在位克制飲食也無運動的狀況下，糖化血色素數值快要出現紅字，肌肉量也掉了0.5％！
2024-04-10
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不是頭部沒外傷就沒事！腦神經權威：輕度腦創傷也致記憶障礙、失智風險
不是頭部沒外傷就沒事！腦神經權威：輕度腦創傷也致記憶障礙、失智風險外來能量過大，會讓腦組織受損而降低功能，出現頭痛、頭暈、失眠、注意力不集中及記憶力下降等障礙，時間久了，甚至會出現阿茲海默氏症、巴金森氏症等退化性神經病變。
2024-04-05
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腎不好，指甲會變色！醫師教你看指甲觀察腎病信號
腎不好，指甲會變色！醫師教你看指甲觀察腎病信號腎臟的病況會影響到指甲。當指甲出現特殊的棕白分色、或是月牙消失等情形就可能是腎臟發出的警訊。確切原因還不清楚，但利用對指甲的觀察有助於看出一些蛛絲馬跡。
2024-03-21
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