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得糖尿病、助長癌症…專家:這食物千萬別吃!與油漆、洗髮精相同
曾想過只要吃「一類食品」,就可能讓自己變胖,並增加糖尿病、心臟病、中風、乳癌等癌症風險嗎?專家分析,超加工食品是和油漆、洗髮精相同的「工業製品」
2025-10-09
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都是肺腺癌晚期!顏正國、汪建民相隔一年同日逝世!台大名醫:有呼吸就要做到5招自救
即使不抽菸、避開煮飯油煙、廟宇香火,我們吸入的每一口空氣都是危機,台大醫院肺癌權威陳晉興醫師說明,想要有效預防肺癌,一定要給肺部乾淨的空氣,提早篩檢才能提早救命
2025-10-08
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這些食物天天在催你變老!權威名醫3招終結發炎,抗老早餐必喝這一杯
想活到120歲?劉博仁醫師指出,老化關鍵在慢性發炎與自由基。從抗發炎做起,少吃壞食物、多運動、養成好習慣,才能打造抗老體質。
2025-10-08
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骨頭最怕你錯過這餐,骨折風險暴增18%!專家揭防骨鬆吃法護骨到老
不少人為了減肥選擇不吃早餐,或是拖到深夜才用晚餐。最新研究指出,錯誤的用餐時間不僅可能擾亂新陳代謝,還會大幅提高骨折風險,成了不可小覷的健康隱憂!
2025-10-03
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照X光沒事,1年後已癌症四期!20年肺癌死亡率最低「長壽縣」這樣防癌王
肺癌在最新台灣十大癌症死亡率中位居第一,因不易察覺,有症狀時已晚期而令人驚懼。不過,日本長壽大縣「長野縣」的肺癌死亡率連續20年最低,原因就與及早發現肺癌有關!
2025-10-01
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健檢報告別只看紅字!專家曝「踩黃線」風險,必備4觀念聰明解讀
健檢報告只看「紅字」?醫師提醒一定要具備必備4大觀念才能聰明解讀,原來健檢報告不是只讀紅字,還有「黃線」要多留意。
2025-10-01
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心血管用藥要吃一輩子嗎?醫教5招「血管保養術」護心防中風
才25歲心血管用藥要吃一輩子嗎?醫教5招「血管保養術」護心防中風
2025-09-30
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快速化痰的方法:化痰藥有用嗎?快速化痰食物、常見問題
喉嚨常有痰卡住,不只影響說話還會讓呼吸不順,有痰不一定是感冒的問題,胃食道逆流、過敏等都可能讓喉嚨常卡痰,來看看快速化痰有哪些方法。
2025-09-26
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健忘、體重難控是警訊!這食物讓器官早衰死亡風險翻倍,醫教3招逆轉慢老
只要2個器官老化,死亡風險就會增加2.3倍!醫師提醒,若想延緩老化、維持器官年輕,一定要少吃這食物、調整飲食習慣並規律運動,是不變的關鍵。
2025-09-25
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謝金河肺癌篩檢驚見好多黑點「若肺腺癌3個月就掛」台大名醫解析自救關鍵
肺癌已成為台灣新國病。謝金河在節目中,分享過去做肺部檢查的驚悚經驗,不僅曾發現「肺好多黑點」,更曾被檢查出肺部毛玻璃,讓他不由感慨肺部檢查的重要性!
2025-09-19
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