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經絡穴位聖經：初學者也秒懂的穴位百科！40種對應症速查全圖
生活中難免會遇到大小不適，工作時間一長就眼睛疲勞、肩頸痛、手麻手痛，飲食不正常造成胃痛、胃食道逆流、便祕、水腫、減不掉的肥胖，長期壓力大使人失眠、憂鬱，女性還容
2023-02-28
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發現癌症不過一月，小腸全塞死 脹氣伴隨5徵兆、4現象要小心
脹氣是再常見不過的不適症狀，然而曾有婦人因脹氣不癒，進一步檢查後竟發現已大腸癌末。專家指出，若脹氣合併5症狀、3現象要特別小心。
2023-02-14
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腎友不能不看的恐怖三雷區：有一種水果，一口都不能碰！連果乾果汁都不行
即使衛教資訊發達的今天，台灣有兩百萬個慢性腎衰竭每年都有不少的腎友誤踩這恐怖三大雷區，輕者導致身體嚴重受損提早洗腎嚴重者甚至有生命危險
2023-02-09
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確診康復後心悸怎麼辦？牛津長新冠醫療團隊曝9招自救攻略！
「心悸」一詞是用來形容一種能夠意識到自己心跳的感覺。長新冠患者中有超過半數都有心悸或者心跳變快的症狀。不過，嚴重的心血管問題在長新冠患者身上發生的比例跟一般族群
2022-12-28
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喝這4種茶幫助降血糖！尤其這2杯驅寒防感冒、不怕睡不著
天氣變涼，許多人會喜歡來一杯熱茶暖身，但事實上，有些茶除了單純取暖，還具有幫助控制血糖的效果。
2022-12-13
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為什麼會一直放屁？想改善容易放屁困擾，營養師告訴你怎麼辦
最近一直放屁，是吃壞肚子或其他原因導致？一直放屁要怎麼辦呢？放屁可能與吃進的食物、腸胃健康狀況都有關，日本營養師建議2個方法改善經常放屁的困擾。
2022-12-03
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溫差大更要防中風！暈眩頭痛都要小心，盤點腦中風的9個前兆！
中風是個讓人猝不及防的急性腦部疾病，腦中風是「血管阻塞性疾病」之一。其實中風發生前可能會有一些前兆「提醒」自己要多加小心，可能是暈眩、頭痛等。
2022-11-30
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早餐店奶茶每喝必拉3個原因揭秘！3招改變早餐飲料就能減脂醒腦
早餐店「大冰奶」時常被戲稱為解便神器，幾乎人人都有喝完就得跑廁所的經驗，到底為什麼不管到哪間早餐店，只要點大冰奶這個品項，就很容易造成腹瀉呢？
2022-11-15
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保「胃」大作戰新寵兒 小麥胜肽+褐藻醣膠實證45天改善胃不適有感
專業醫師建議，適度紓壓，改善生活作息、養成良好飲食習慣，以免壓力刺激胃酸分泌傷害胃壁潰瘍，「正視胃痛無聲抗議，好好養胃！」，可從營養調理保胃。
2022-11-04
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睡覺時有做夢、沒做夢哪個好？你能記住夢的內容嗎？來看你是哪一種
我們為什麼要睡覺呢？人在醒著的時候會受到外界的刺激，讓大腦活躍地不停運轉。睡眠則是讓大腦和身體休息、進行調整的一種狀態，能夠讓大腦和身體變得神清氣爽、消除疲勞。
2022-11-01
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