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正確喝水也能減肥！日專家：避開1個NG喝水法，瘦身又暖身
能提高減肥效果的飲水方式 想減肥的話，應該要選擇富含礦物質的硬水，如果想更進一步提高效果，最好選擇超硬水或含有硫酸鹽的礦泉水，不過飲用這些水的方式也相當重要。如...
2023-08-31
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全台登革熱將破3千例！專家提醒：噴藥消毒別蓋塑膠布
台灣登革熱疫情逐漸延燒已突破2800例，還造成2例本土死亡個案。各地衛生局啟動噴藥防治措施，有民眾因擔心室內家具沾染藥水而用塑膠布覆蓋，但專家提醒，這恐成為破口
2023-08-28
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葉菜界含鈣第一！空心菜解便秘降膽固醇一身都是寶
空心菜含有豐富的粗纖維素、維生素等營養，可促進腸胃蠕動，改善便秘、降低膽固醇，鈣質更是葉菜類第一名！
2023-08-24
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冷氣插頭自燃火燒厝！台電：溼氣重，1動作嚴防「積污導電」
白天人不在家，冷氣的電線竟突然走火，牆壁和插座燒焦一片、甚至燒到融化，台電指出可能是因為「積污導電」的緣故。先確認已關閉電源，用棉花棒、紙巾沾走灰塵
2023-08-05
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管理好就不怕！穩定的醣管理是基本，更需提早守護 百位試用者推薦，糖友全方位管理就靠「它」
根據衛生福利部國民健康署調查統計，2022年台灣糖尿病患者已超過200萬人1，若再加上屬於糖尿病前期的500萬人2，全台灣有將近三分之一的人，體內血糖都高於正常
2023-07-31
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濕氣重容易自律神經失調！3招透氣穿搭法，排解耳鳴、頭暈等「天氣痛」
因為天氣而感到身體狀況不佳或許是每個人都曾遇過的狀況，而夏天由於天氣炎熱、濕氣也重，專家指出，若穿衣服穿得不好，可能會讓自律神經陷入混亂，使得身體更不舒服！
2023-07-27
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芒果有毒致過敏？營養師解答：這族群少碰
芒果中的確有些成分會引起接觸性皮膚炎，甚至引起較嚴重的全身性過敏反應，因此建議有過敏體質者應淺嚐即止，若曾因芒果而引起全身過敏反應時則最好避免接觸為佳。
2023-07-19
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白髮只能染或拔？每天出門前1動作， 頭髮不露白年輕有朝氣
滿頭白髮不好看？許多人因為白髮影響外觀美觀，往往直接拔除或使用染髮劑，長期卻可能傷害毛囊，導致白髮更多，染髮劑化學成分還可能造成髮質變差，對身體有害，再加上拔掉
2023-05-01
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小黑蚊咬出滿腳紅豆冰、癢到睡不著！被小黑蚊咬了，止癢方式有哪些？防蚊液/藥膏有效嗎？皮膚科醫師講解小黑蚊防治全攻略
小黑蚊正式名稱是「台灣鋏蠓」，出沒吸血高峰時間是四月至暑假的上午11點至下午3點。被小黑蚊叮咬的傷口，可以擦藥膏止癢，塗抹防蚊液有助於防治小黑蚊叮咬。
2023-04-17
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人時地錯亂、答非所問卻不是失智！5大症狀警覺真菌感染引發腦膜炎
張伯伯近日因發燒、頭痛持續一週，加上四肢無力不良於行，成天昏沉疲倦、說話不清且答非所問，出現疑似失智症狀而就醫，診斷發現病症肇因於隱球菌引發的腦膜炎。
2023-03-31
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