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騎單車竟易罹攝護腺癌?醫:持續壓迫會讓指數飆高
臺北醫學大學附設醫院泌尿科主任葉劭德:近來男性攝護腺檢查的PSA指數明顯增加,可能原因和長時間頻繁騎單車而壓迫陰部有關。建議一般男性50歲起開始接受檢查。
2017-07-30
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喝冰飲、吹冷氣竟會中暑!5穴位調暢氣血、消暑清熱
長時間戶外曝曬、頻繁進出冷氣房、冰品或寒性食物實用過度,皆有可能造成中暑。適度按壓風池、大椎、曲池、內關、合谷五穴位,有助身體退熱消暑、預防中暑。
2017-07-25
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多數人只補到30%!奧運隊醫親授運動正確補水7秘訣
林頌凱醫師:口渴時才喝水代表身體已缺水,把握正確運動喝水時間與習慣就能獲得健康好處。運動後視情況喝溫水、冰水可調節體溫,運動超過一小時才需要運動飲料補充電解質
2017-07-17
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中暑不能只刮痧!從中暑症狀判斷才能對症解暑
澄觀中醫徐夙玲醫師:夏天容易大汗後煩渴、頭昏胸悶、心煩失眠、口乾舌燥、便秘,可沿著膀胱經、風池穴刮痧去陽暑、跑步排汗消陰暑,避免猛喝冰飲、正午外出,隨時補充水分
2017-07-12
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為什麼長大開始過敏?中西醫聯手,3招關掉過敏開關
顏宏融醫師、陳欣湄醫師:長大才過敏的體質,可能是過敏基因被活化導致,遠離過敏原、平時多按摩雙手虎口的合谷穴,多吃糙米薏仁、優酪乳及益生菌,幫助關閉過敏基因。
2017-07-10
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美白吃檸檬、補維生素C?醫:這時吃小心曬傷更嚴重
輕忽防曬可能對眼睛、肌膚造成嚴重傷害。夏天出遊避免喝酒導致血管擴張、發炎加劇,消暑防曬多吃杏仁、南瓜、紅椒等蔬菜補充維生素C、維生素E幫助抗氧化。
2017-07-06
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蛋白質影響鈣吸收?營養師聯手端補鈣、防骨鬆5對策
路跑教練梁峻嘉、營養師梁家瑋、陳小薇:蛋白質適量攝取不會造成鈣質流失,預防骨質疏鬆要避免高鈣高纖食物同餐食用,少吃高脂高磷、高鹽高鈉、高草酸食物,
2017-07-06
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汽水瓶罐、打火機...5種危險物品千萬別放車內
夏天車內溫度飆高,近日發生民眾在車內放置打火機而引起爆炸、引擎因高溫而起火等事件,也可能導致中暑、熱傷害,應避免在車內放汽水瓶罐、化妝品、電池等物品以免發生意外
2017-07-01
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美白、抗老、防癌!一張表教你看懂防曬產品怎麼挑
夏天防曬產品琳瑯滿物,消費者首先要看懂防曬產品標示,了解產品對抗紫外線的能力,並避免在中午出門、使用防曬乳並配戴陽傘、帽子、太陽眼鏡、淡色長袖衣物,避免曬傷
2017-06-30
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2種人最容易被「叮」上!選對防蚊液有效預防登革熱
登革熱為病媒蚊傳播的熱帶病毒疾病。以往台灣登革熱疫情大都自7、8月間發生,近年來由於全球氣候暖化,疫情有提早發生的趨勢。
2017-06-27
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